ਅਨਟੈਂਗਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਐਪ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਹ ਦੋ ਸ਼ਾਂਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ।
ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਦੋ ਕੋਮਲ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ - ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਅਨਟੈਂਗਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਨੋਟ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ। ਹਰ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਝਟਕਾ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪਲਾਂ 'ਤੇ, ਅਨਟੈਂਗਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿੱਜੀ।
• ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਨਹੀਂ।
• ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।
• ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ, ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ।
ਅਨਟੈਂਗਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਪ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਅਨਲੌਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਐਪ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਨੋਟ।
ਅਨਟੈਂਗਲ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਸੰਦ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਸੰਕਟ ਸੇਵਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਦਾਅਵੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ, ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਦਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
18 ਜੁਲਾ 2026