Dremova Sleep Journal

Dremova Sleep Journal to osobista, offline'owa aplikacja do śledzenia snu, stworzona dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć swój sen. Nie wymaga konta ani połączenia z internetem — wszystko pozostaje na Twoim urządzeniu.

Każdej nocy otwórz dziennik i zapisz swój sen: zanotuj, kiedy położyłeś się spać i kiedy się obudziłeś, oceń jakość swojego snu za pomocą prostej skali i dodaj notatki dotyczące nastroju lub obserwacje dotyczące Twojego samopoczucia. Z czasem te wpisy tworzą obraz Twoich nawyków związanych ze snem.

Aplikacja zawiera wizualne wykresy, dzięki którym możesz dostrzec trendy — czy jakość Twojego snu spada w określone dni, jak Twój nastrój koreluje z czasem odpoczynku, czy też Twoja pora pójścia spać przesuwa się później w ciągu tygodnia. Wykresy są przejrzyste i łatwe do odczytania bez konieczności posiadania wiedzy technicznej.

Subtelny, geometryczny wzór tła nadaje interfejsowi wizualnego charakteru, a elementy emoji w całym interfejsie sprawiają, że korzystanie z aplikacji jest bardziej przystępne niż kliniczne. Podczas pierwszego uruchomienia krótki przewodnik wprowadzający przeprowadzi Cię przez podstawowe funkcje.

Ustawienia pozwalają wybrać preferowany format daty i godziny, domyślną kolejność sortowania wpisów oraz kartę otwieraną po uruchomieniu aplikacji. Możesz również w dowolnym momencie odtworzyć samouczek wprowadzający w ustawieniach.

Dremova działa całkowicie offline. Nie ma synchronizacji, kopii zapasowej ani eksportu — tylko cicha, prywatna przestrzeń do refleksji nad snem.