ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Nadzorowana przez Testosterone, który może pochwalić się ponad 2,25 milionami obserwujących w mediach społecznościowych!／
Aplikacja dietetyczna OWN. wspiera Twoje zdrowie dzięki domowym treningom i zarządzaniu posiłkami (kalorie, PFC)!

【Funkcje OWN.】

■ Domowe treningi i zarządzanie posiłkami przydatne zarówno w odchudzaniu, jak i utrzymaniu zdrowia
Na podstawie Twojego profilu (płeć, wiek, wzrost, waga, intensywność ćwiczeń, poziom aktywności fizycznej itp.) i celów (① utrata wagi ② utrzymanie zdrowia ③ budowa mięśni), proponujemy optymalny plan posiłków i treningów, dostosowany do Twoich potrzeb. Nadzorowana przez Testosterone, influencera w dziedzinie treningu mięśni, który ma ponad 2,1 miliona obserwujących w mediach społecznościowych, oraz Akihito Idę, eksperta prowadzącego badania nad mięśniami w ramach studiów doktoranckich na Uniwersytecie Tokijskim. Hojnie skondensowaliśmy wiedzę i doświadczenie najwyższej klasy w Japonii.

■ Menu treningów domowych, bezpieczne nawet dla tych, którzy „wcześniej nie stosowali diety” lub „nie mają doświadczenia w treningu”.

Z przyjemnością witamy tych, którzy „próbowali różnych metod w przeszłości, ale nie udało im się schudnąć” lub „nie wiedzą, jaki rodzaj treningu wykonywać w domu”.

Ta platforma oferuje bogactwo treści, które pomogą Ci zdobyć niezbędną wiedzę na temat diety, aby osiągnąć zdrowie i idealną sylwetkę, na przykład „Jak zmienia się waga?” i „Dlaczego trening siłowy jest niezbędny i jaki rodzaj treningu siłowego jest najlepszy?”.

■ Twój idealny plan treningów domowych
Oferujemy spersonalizowany plan treningów domowych, dostosowany do Twoich celów, takich jak utrata wagi lub utrzymanie zdrowia, łącząc ponad 250 rodzajów ćwiczeń.
Ponieważ to idealny trening dla Ciebie, na pewno będziesz go kontynuować. Zachęcamy do wypróbowania.

■ Rejestrowanie i zarządzanie dietą
Automatyczna analiza zdjęć oparta na sztucznej inteligencji sprawia, że ​​zarządzanie posiłkami jest niezwykle proste. Rejestrowane są również informacje o popularnych potrawach, restauracjach sieciowych i barach ramen, co pozwala na łatwe zarządzanie posiłkami. Co więcej, aplikacja wyświetla niezbędne składniki odżywcze do stosowania diety na podstawie zarejestrowanych informacji. Ponieważ wystarczy przesłać tylko zdjęcia, aplikacja jest również zalecana do zarządzania odżywianiem i dokumentowania diety.
*Funkcja zarządzania posiłkami wymaga płatnej subskrypcji po 7-dniowym bezpłatnym okresie próbnym po rejestracji użytkownika.

■ Dla lepszego snu
Sen jest niezbędny nie tylko dla diety i ćwiczeń, ale także dla zdrowia i budowy ciała. Przygotowaliśmy przejrzysty, chronologiczny przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze nawyki związane ze snem, w tym „Co robić rano po przebudzeniu” i „Czego unikać przed snem”. Oferujemy również treści poprawiające jakość snu, takie jak joga i medytacja uważności.

■ OWN. to coś więcej niż tylko aplikacja dietetyczna.

Chociaż rezultaty odchudzania są tak imponujące, że niektórzy mogą pomyśleć, że to tylko aplikacja dietetyczna, to jednak aplikacja wspierająca dobre samopoczucie, zaprojektowana, aby chronić Twoje zdrowie i maksymalizować poczucie szczęścia.

Dla OWN. utrata wagi to tylko jedna z wielu korzyści. Wprowadzając zdrowe nawyki żywieniowe, ćwiczeniowe i związane ze snem z OWN., doświadczysz niezliczonych korzyści, takich jak większe poczucie szczęścia, większa kreatywność, lepsza kondycja fizyczna, lepsze funkcjonowanie mózgu, stabilność psychiczna i zwiększona odporność na lęk. Naszym prawdziwym celem nie jest tylko utrata wagi czy zmiana sylwetki; to zmiana życia.

■Ponad 2,25 miliona obserwujących na portalach społecznościowych! Nadzorowane przez Testosterone!

Ta aplikacja została zaprojektowana i opracowana od podstaw przez niezwykle popularnego influencera Testosterone z zamiarem uczynienia świata zdrowszym i szczęśliwszym miejscem. Sam Testosterone jest niezwykle zagorzałym entuzjastą fitnessu i zdrowia. Ta aplikacja łączy w sobie wiedzę i doświadczenie Testosterone, łączy wiedzę ekspertów z różnych dziedzin i jest starannie stworzona z silnym naciskiem na treści oparte na dowodach, bez żadnych kompromisów – prawdziwy dowód na siłę, mięśnie i ducha.

■7 dni za darmo – wszystkie funkcje dostępne!
W OWN. wszystkie funkcje są bezpłatne przez pierwsze 7 dni od rejestracji!
Po 8. dniu funkcja planu treningowego w domu, funkcja zarządzania posiłkami i funkcja rejestrowania zdjęć sylwetki wymagają płatnej subskrypcji.

【Cena subskrypcji】
・Miesięczna: 1480 jenów (z podatkiem)
・Roczna: 11 800 jenów (z podatkiem) [Około 980 jenów miesięcznie (z podatkiem)]
*Ceny mogą ulec zmianie.

○Informacje o płatnościach
Płatność zostanie pobrana z Twojego konta iTunes po potwierdzeniu zakupu.
Sprawdź ustawienia swojego konta iTunes, aby potwierdzić lub zmienić metodę płatności.

○Automatyczne odnawianie
Jeśli nie anulujesz automatycznego odnawiania co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji, umowa zostanie automatycznie odnowiona.

Opłaty za automatyczne odnawianie zostaną naliczone w ciągu 24 godzin przed końcem okresu subskrypcji.

○ Informacje o potwierdzeniu i anulowaniu subskrypcji
Możesz anulować subskrypcję, wyłączając automatyczne odnawianie w ustawieniach konta iTunes.
Anulacji nie można dokonać za pośrednictwem aplikacji.

• Stuknij aplikację App Store
• Przewiń na dół sekcji „Polecane”
• Wybierz „Apple ID/Konto”
• Wybierz „Subskrypcje/Zarządzaj”
Na tym ekranie możesz sprawdzić datę i godzinę automatycznego odnawiania oraz anulować lub ustawić automatyczne odnawianie.

▼O OWN.
OWN. to marka wellness, która oferuje usługi i produkty, które pomagają ludziom utrzymać zdrowie, dobre samopoczucie i energię przez całe życie, wykraczając poza samą dietę.

【Warunki korzystania z usługi】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Polityka prywatności】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html