Senseble Health Coach

Senseble wspiera Cię w poprawie i wzmocnieniu Twojego zdrowia fizycznego i psychicznego. Nasza aplikacja oferuje różnorodne kursy ruchowe, relaksacyjne i edukacyjne, a Ty możesz pracować nad swoimi celami zdrowotnymi z naszymi trenerami Senseble.

Jak zacząć korzystać z Senseble: Jeśli Twój pracodawca oferuje Senseble jako benefit pracowniczy, otrzymasz od niego lub bezpośrednio od nas swój osobisty identyfikator Senseble, którego możesz użyć do rejestracji w aplikacji.

Korzyści z Senseble:

- Opracowane przez ekspertów: Koncepcja Senseble i cała zawartość aplikacji zostały opracowane przez medycznie wyszkolonych naukowców sportowych, fizjoterapeutów, dietetyków i psychologów.
- Twój osobisty trener zdrowia: Niezależnie od Twoich celów zdrowotnych, Twój osobisty program coachingowy, dostosowany do Twojego poziomu wydolności, pomoże Ci je osiągnąć.
- Prosty i elastyczny: Czekają na Ciebie codzienne sesje, które możesz realizować gdziekolwiek i kiedykolwiek chcesz. - Nie jesteś sam w swojej podróży: Możesz w dowolnym momencie skontaktować się z naszymi ekspertami Senseble za pośrednictwem aplikacji, a oni będą Ci towarzyszyć w drodze do osiągnięcia celu zdrowotnego.

Przegląd funkcji:

• Strona główna: Na karcie „Strona główna” możesz szybko sprawdzić rozpoczęte kursy i odkryć różnorodne treści dotyczące zdrowia fizycznego i psychicznego. Relaks i przerwy w pracy, przepisy kulinarne, treningi ruchowe, sesje audio czy artykuły merytoryczne – wszystko to znajdziesz za pomocą kilku kliknięć w karcie „Strona główna”.
• Spotkania: Tutaj znajdziesz przegląd wszystkich zaplanowanych wydarzeń grupowych i opcjonalnie możliwość umówienia indywidualnego coachingu z naszym zespołem ekspertów (funkcja ta jest dostępna po konsultacji z pracodawcą).
• Wyzwania: Ta sekcja pomoże Ci zachować aktywność nawet w napięty dzień pracy. Dzięki naszym wyzwaniom na dni powszednie i weekendy możesz w dowolnym momencie rozpocząć indywidualne wyzwania dotyczące kroków lub dołączyć do kolegów, aby wspólnie motywować się do większej aktywności w ciągu dnia. Aby zapewnić dokładne śledzenie i sprawiedliwe porównania, aplikacja odczytuje dzienną liczbę kroków bezpośrednio z Health Connect. Te wartości kroków są niezbędne do generowania wyników wyzwań, śledzenia postępów i rankingów.
• Profil: W swoim profilu możesz zobaczyć swoje dotychczasowe postępy w treningu oraz przegląd ukończonych jednostek.

Twoja opinia jest dla nas ważna, a my ją słuchamy! Ciągłe aktualizacje zapewniają przyjemne korzystanie z aplikacji i satysfakcjonujące rezultaty.

Wsparcie: info@senseble.de
Polityka prywatności: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Regulamin: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/