Desenvolva habilidades avançadas em calistenia com um programa feito sob medida para seu nível atual, seus objetivos e sua disponibilidade de tempo.
UM CAMINHO CLARO PARA SUA PRÓXIMA HABILIDADE
O Gravitix transforma movimentos complexos em progressões práticas. Trabalhe para alcançar paradas de mão, planche, front lever, muscle-ups, L-sits, back lever, human flag, pistol squats e muito mais.
INTEGRAÇÃO PERSONALIZADA
Diga ao Gravitix o que você consegue fazer hoje, escolha suas habilidades-alvo e complete avaliações rápidas. O Gravitix usa suas respostas para criar um programa de treinamento estruturado de acordo com os dias em que você pode treinar.
TREINAMENTO ADAPTATIVO
• Siga sessões focadas em habilidades com séries e metas claras
• Registre repetições, tempo de sustentação, esforço e feedback de dor
• Ajuste o volume de treinamento com base na sua prontidão e desempenho recente
• Receba sugestões de progressão quando estiver pronto para avançar
VEJA O QUE ESTÁ FUNCIONANDO
• Acompanhe treinos, sequências, conquistas e melhores marcas pessoais
• Veja sua posição atual em cada progressão de habilidade
• Mantenha rotinas e programas juntos em um único sistema de treinamento
TREINE COM SEGURANÇA
A calistenia apresenta risco de lesões. O Gravitix oferece orientação educacional de treinamento, não aconselhamento médico. Treine dentro dos seus limites, use equipamentos adequados e supervisão, pare se sentir dor ou tontura e consulte um profissional de saúde qualificado antes de iniciar um novo programa de exercícios.
O Gravitix Pro está disponível por meio de assinaturas semanais e anuais. Usuários elegíveis podem experimentar o plano anual gratuitamente por sete dias. Uma compra única vitalícia também pode ser oferecida. Os preços e os termos de renovação são exibidos antes da compra. Gerencie ou cancele assinaturas nas configurações do Google Play.
Política de Privacidade: https://gravitix.app/privacy-policy
Exclusão de conta: https://gravitix.app/delete-account
Programas personalizados para parada de mãos, prancha, alavanca frontal e muito mais.
Atualizado em
8 de out. de 2025