O aplicativo Rotina pergunta o que você quer fazer hoje e depois não interfere.
Você configura uma rotina, define quando ela acontece e a marca como concluída. Cada rotina recebe um botão correspondente: um visto para "ligar para a mãe", +1 para oito copos de água, valores arredondados como +250 para 2.000 passos e um botão para vinte minutos de leitura.
SAÚDE CONECTADA
Ative o aplicativo uma vez e as rotinas vinculadas serão preenchidas automaticamente: passos, distância, andares subidos, minutos de exercício e atenção plena, água, sono e exercícios por tipo, como corrida, caminhada, natação, ioga ou musculação. Ele verifica continuamente em segundo plano, então uma caminhada é contabilizada antes mesmo de você abrir o aplicativo. O aplicativo Rotina apenas lê os dados da Saúde Conectada. Ele nunca grava neles.
AGENDAMENTOS
Todos os dias, ou determinados dias da semana, ou determinados dias do mês. Academia na terça e quinta. Lençóis no primeiro dia. Vai viajar? Tire uma folga e os dias de folga não serão contabilizados.
SEQUÊNCIAS SINCERAS
Cada rotina mantém a sua própria. Um dia perdido é protegido, e o cartão avisa isso. Quando um dia sai do controle, há uma solução: faça a versão de dois minutos e a sequência continua. Um dia recuperado não é contabilizado como um dia cumprido e permanece no seu histórico como era.
REVISÃO
Um calendário e um mapa de calor para cada rotina, suas sequências mais longas, os horários do dia que funcionam e os momentos em que as coisas tendem a falhar. Registre seu humor no dia. Uma vez por semana, uma breve revisão sugere, no máximo, duas alterações no seu plano, cada uma com um único toque.
CÍRCULOS E DESAFIOS
Crie um círculo, compartilhe o código de seis caracteres e até 25 pessoas compartilhem um ranking. Envie um incentivo ou um lembrete com um toque. Aceite um desafio do catálogo e ele configurará as rotinas necessárias. Cada um mantém suas próprias rotinas e suas próprias sequências.
O ASSISTENTE
Peça para ele planejar sua semana ou corrigir aquela rotina que você sempre esquece. Ele funciona com base em como foi sua semana de verdade.
Além disso: modo escuro, inglês e polonês, funciona offline e retoma o progresso mais tarde, e você pode exportar tudo.
GRATUITO PARA SEMPRE
Fazer as rotinas de hoje nunca será pago. Concluir, cronometrar, pular, registrar humores, sequências, pausas e lembretes são gratuitos para sempre. O Routine Pro adiciona espaço para mais de dez rotinas, agendamentos semanais e mensais, todo o seu histórico, resgates ilimitados de sequências, um lembrete antecipado e mais mensagens do assistente.
PRIVACIDADE
Suas rotinas são suas. Outras pessoas só veem seu nome, avatar, pontos e sequência, e apenas dentro do círculo que você escolheu participar. Faça login com o Google ou Apple ou experimente como convidado primeiro.
Dúvidas? routineaiapp@gmail.com
Hábitos que se encaixam no seu dia a dia: sequências de exercícios, Health Connect, círculos de conversa e um coach atencioso.
Atualizado em
9 de nov. de 2026