High Diet: Protein & Muscle

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Sobre este app

Comece sua transformação com o High.diet - o aplicativo inteligente de bem-estar que ajuda você a planejar refeições e organizar sua rotina diária. Faça o teste rápido de personalização para obter seu plano personalizado e inicie sua jornada rica em proteínas rumo a uma vida mais equilibrada e saudável.

Sua jornada de bem-estar personalizada
O High.diet combina ferramentas de planejamento de refeições ricas em proteínas com orientações sobre um estilo de vida consciente para criar um programa de bem-estar personalizado só para você. Seja para perder peso, aumentar o tônus ​​muscular, planejar refeições de acordo com suas preferências ou criar hábitos diários consistentes, o High.diet se adapta aos seus objetivos. Explore receitas ricas em proteínas, exercícios guiados e ferramentas para registrar seus hábitos diários.

O que você encontrará no High.diet

Plano personalizado: Nutrição e orientações alimentares personalizadas com base no seu tipo de corpo e objetivos.

Treinos leves: Exercícios guiados de baixo impacto para esculpir seu corpo, aumentar a flexibilidade e auxiliar na recuperação.

Monitoramento inteligente: Monitore passos, ingestão de água, jejum e peso - veja o progresso em tempo real.

Informações sobre energia e humor: Descubra o que alimenta seu desempenho e motivação.
Desafios e hábitos: Missões diárias curtas que ajudam a criar rotinas saudáveis ​​e duradouras.

Ferramentas para sono e recuperação: Monitore seu sono e rotinas diárias.

Conteúdo exclusivo: Novos artigos, receitas e dicas atualizados regularmente para te manter inspirado(a).

Programas de áudio e vídeo: Treinos fáceis de seguir, sequências de ioga e sessões de bem-estar que se adaptam a qualquer rotina.

Por que o High.diet funciona?
Monitore pequenas ações consistentes ao longo do tempo. O High.diet simplifica a vida saudável, ajudando você a fazer escolhas realistas e sustentáveis, sem regras restritivas.

Não se trata de perfeição, mas sim de progresso, força e bem-estar diário.

Se você deseja:

Perder peso naturalmente

Ganhar massa muscular magra

Monitorar sua energia e foco diários

Monitorar seu humor e sono

Planejar refeições e monitorar hábitos diários

Estabelecer rotinas duradouras

...o High.diet te ajudará a chegar lá, passo a passo.

AVISO LEGAL SOBRE BEM-ESTAR
Este aplicativo tem como objetivo apenas fornecer informações e suporte para o bem-estar. Este produto não substitui a orientação médica profissional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de alterar sua dieta, rotina de exercícios ou medicação. As necessidades e os resultados variam de pessoa para pessoa.

💸 Preços e termos da assinatura
O High.diet oferece dois planos com renovação automática:
1 mês: US$ 39,99
6 meses: US$ 66,99 (apenas US$ 2,79/semana)

Pagamento e renovação
O pagamento será cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da compra.

As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que a opção seja desativada pelo menos 24 horas antes do término do período atual.

Gerencie ou cancele a qualquer momento nas configurações da sua conta.

Os preços são válidos para clientes nos EUA; os preços internacionais podem variar de acordo com a moeda.

AVISO SOBRE O COACH DE IA
O coach é um assistente de IA, não um coach humano ou profissional de saúde. As respostas são geradas automaticamente e podem ser imprecisas. Ele fornece informações gerais e suporte para hábitos, não aconselhamento médico, diagnóstico, tratamento ou assistência emergencial.

PRIVACIDADE E SUPORTE
Consulte a Política de Privacidade para obter informações sobre armazenamento, uso, provedores de serviços e opções de exclusão de dados.

Dúvidas? Entre em contato conosco pelo e-mail hello@high.diet
Política de Privacidade: https://high.diet/privacy
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COMECE SUA ROTINA DE BEM-ESTAR HOJE MESMO
Baixe o High Diet e descubra como planos de refeições personalizados e hábitos diários podem ajudar você a alcançar seus objetivos de controle de peso, energia e forma física.
High.diet é um aplicativo que se concentra em uma dieta rica em proteínas e princípios de estilo de vida
Atualizado em
6 de nov. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
  • Os dados não são compartilhados com terceiros
    Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
  • Este app pode coletar estes tipos de dados
    Informações pessoais, Saúde e fitness e Fotos e vídeos
  • Os dados são criptografados em trânsito
  • Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

1,26 mil avaliações
Raquel Sofia Santos
31 de maio de 2026
APP não muito intuitiva. Após a encomenda quer vender mais planos. Estava á espera de planos diários e nada. Espero que o pagamento não seja mensal. Aldraboes
Essa avaliação foi marcada como útil por 8 pessoas
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Tall 5
2 de junho de 2026
Sorry for the confusion and frustration. Subscriptions renew monthly unless canceled in advance, and our plans are set for 28 days rather than daily. You can adjust your meal frequency in the app anytime. Please email help@high.diet with your account details so we can help further.
Jean-Marie Didier
19 de maio de 2026
Não vale nada Apos a encomenda, quer vender mais opções e o plan pessoal não aparece Vigaristas
Essa avaliação foi marcada como útil por 8 pessoas
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Tall 5
21 de maio de 2026
Sorry for the frustration. We offer different plans and additional options, but the personal plan should always be available after the initial quiz. Please email help@high.diet with your details so we can review your order and help resolve this directly.
maria da luz batista
3 de agosto de 2026
Nem consigo abrir o plano alimentar. Muito confuso. vou cancelar de imediato.
Essa avaliação foi marcada como útil por 3 pessoas
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Tall 5
10 de agosto de 2026
Lamentamos que não tenha conseguido aceder ao plano alimentar e que a experiência tenha sido confusa. A equipa terá todo o gosto em analisar o que foi partilhado. Por favor, envie um email para help@high.diet com o seu email de conta para que a nossa equipa possa ajudar.

Suporte do app

Sobre o desenvolvedor
TALL 5, MB
hello@tallfive.com
Zemynos g. 45-35 06128 Vilnius Lithuania
+1 904-709-7301

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