Ithaka: Habit Tracker & Goals

Resultados levam tempo. É aí que a dúvida começa a aparecer: "Será que estou realmente progredindo?"

O Ithaka é um rastreador de hábitos que olha para o passado em vez de ficar te pressionando para seguir em frente. Cada registro contribui para o seu progresso — em gráficos,
em um caminho, em uma jornada. Veja o quanto você já avançou.

■ Um toque. Pronto.

· Marque as rotinas de hoje em um segundo. Perdeu a de ontem? Preencha com o calendário semanal.

· Registre também números — repetições, minutos, páginas — com apenas alguns toques.

■ Progresso visível
· Cada objetivo recebe um gráfico que se adequa à sua natureza: totais acumulados, metas alcançadas, níveis mantidos, recordes quebrados.

· Seus totais nunca diminuem. O Ithaka mostra quantas vezes você participou, não apenas uma porcentagem.

· Já está seguindo uma rotina? O Ithaka estima o que você fez antes, para que você nunca comece do zero.

■ ■ Fazer uma pausa é permitido
· Marque um dia de descanso e ele permanecerá um dia de descanso — não um quadrado vazio. Sem quebras de sequência, sem culpa.

· Parar e voltar é o que define a verdadeira consistência.

■ Caminhe com seu herói
· Vista seu personagem pixelado com cabelo, roupas e acessórios. Ele caminha com você em um pequeno mundo na sua tela inicial.

■ Basta dizer — Ithaka cuida de tudo
· Ao começar, escreva o que deseja com suas próprias palavras. A IA transforma isso em metas e rotinas.

· Receba um lembrete para cada rotina no horário que você escolher.

■ Feito para você se
· Você quer uma rotina diária melhor, mas tem medo de desistir em três dias
· Você está buscando objetivos de longo prazo — exercícios, leitura, estudo, parar de fumar, perder peso
· Você prefere ver o que construiu do que ficar olhando para uma lista de tarefas

O nome vem do poema "Ítaca", de C. P. Cavafy: a jornada importa mais do que a ilha.

A jornada é a recompensa.