Daflo: Habit & Routine Tracker

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Acerca desta app

Crie uma rotina que se encaixe na sua vida com o Daflo, um rastreador de hábitos e rotinas para planejar atividades, registrar como você gasta seu tempo e refletir sobre cada dia.

Planeje rotinas recorrentes
Crie modelos para diferentes dias da semana e adicione as atividades que você deseja lembrar. Reordene as atividades, repita-as e deixe que uma rotina salva ajude a preencher seu dia.

Acompanhe hábitos e tempo
Mantenha uma biblioteca de hábitos com durações padrão e horários opcionais. Marque as atividades conforme as conclui, adicione atividades únicas e registre a duração, o horário e observações.

Reflita sobre o seu dia
Adicione uma anotação diária no diário e escolha um humor opcional. Releia entradas anteriores no seu histórico.

Veja seu progresso
Revise relatórios diários, semanais e mensais de atividades concluídas e tempo investido. Filtre por dia da semana ou horário, explore detalhes da atividade e navegue pelos seus humores em um calendário mensal.

Personalize
Receba sugestões de rotina com base em atividades do seu histórico recente. Defina um lembrete diário para dias da semana selecionados, escolha a aparência clara ou escura e exporte registros do diário como CSV.
Monitore seus hábitos, planeje rotinas repetitivas, registre seu dia e veja seu progresso.
Atualizada a
07/11/2026

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
  • Nenhum dado é partilhado com terceiros
    Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
  • Esta app pode recolher estes tipos de dados
    Informações pessoais
  • Os dados são encriptados em trânsito
  • Pode solicitar a eliminação dos dados

Novidades

Daflo helps you plan and track your daily habits and activities. Create templates for your routine, record completed activities and notes, and review your progress over time.