Push Ups Flexões GOLDEN PushUp

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651 críticas
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Imagem de captura de ecrã
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Acerca desta app

Tire o máximo partido das suas flexões com monitorização por IA em tempo real

Transforme a sua rotina de fitness com o contador de flexões definitivo com tecnologia de IA, que proporciona uma experiência sem utilizar as mãos. Quer seja principiante ou atleta avançado, a nossa app utiliza tecnologia de estimativa de pose de última geração diretamente no seu dispositivo para contar flexões com precisão e criar um plano de treino adaptado ao seu nível de condição física. Concentre-se apenas na técnica e deixe a nossa IA tratar da contagem, a qualquer hora e em qualquer lugar.

Experimente antes de comprar – sem conta nem registo!
Conheça as funcionalidades da app sem qualquer compromisso. Pode testá-la antes de efetuar uma compra, sem criar uma conta nem se registar. Basta descarregar, abrir e iniciar imediatamente o seu percurso com as flexões.

PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES
• CONTADOR DE REPETIÇÕES PRECISO – A estimativa de pose por IA acompanha toda a amplitude do movimento e o ritmo em tempo real
• PROGRAMA DE VERIFICAÇÃO DA TÉCNICA – O feedback da vista lateral assinala quando as ancas descem ou sobem para ajudar a prevenir lesões
• DESPERTADOR COM FLEXÕES – Define alarmes pontuais ou recorrentes que só podem ser desligados depois de completares uma série de flexões, ajudando-te a sair da cama e a começar a mexer-te.
• BLOQUEADOR DE APLICAÇÕES – Bloqueie aplicações que causam distração e desbloqueie o acesso durante alguns minutos apenas depois de concluir flexões, agachamentos ou uma combinação dos dois. Defina um limite diário opcional de tempo de ecrã e acompanhe o tempo de ecrã concedido na secção Stats.

AccessibilityService API
Para aplicar o Bloqueador de Aplicações, o Golden Push-Ups utiliza o Serviço de Acessibilidade do Android enquanto o Bloqueador de Aplicações está ativado, mesmo quando o Golden Push-Ups não está aberto. Deteta que aplicação está aberta e alterações do botão Início ou das janelas para mostrar ou fechar o bloqueador nas aplicações selecionadas.

O Golden Push-Ups não lê conteúdo do ecrã, mensagens, palavras-passe nem o texto introduzido. Estas informações são processadas apenas no dispositivo e não são enviadas aos nossos servidores nem partilhadas. As aplicações selecionadas e as definições do Bloqueador de Aplicações são guardadas apenas no dispositivo.

• DUELO 1V1 – Compete em direto durante 60 segundos contra um atleta encontrado ou um amigo.
• VARIEDADE DE TREINOS – Séries descendentes, EMOM, intervalos Tabata, testes de máximo de repetições e um criador de treinos totalmente personalizável
• PROGRESSO VISUAL – Gráficos de repetições totais, repetições máximas, sequências, totais semanais/mensais/anuais e recordes pessoais
• WIDGETS DO ECRÃ PRINCIPAL – Consulte rapidamente a sua sequência, o último e o próximo treino e as repetições (hoje, semana, mês, ano e total)
• DIÁRIO DE VÍDEOS E FOTOGRAFIAS – Grave excertos das sessões ou tire fotografias após o treino para celebrar conquistas
• CLASSIFICAÇÕES GLOBAIS – Compita na classificação mundial com diferentes filtros
• DESAFIOS DE GRUPO E CHAT – Compita em grupos privados, encorajem-se mutuamente e receba notificações quando os amigos atingirem um novo máximo de repetições ou subirem na classificação

TREINE A QUALQUER HORA, EM QUALQUER LUGAR
Só precisa do telemóvel e de 10 minutos — perfeito para casa, pausas no escritório ou viagens.

QUESTÕES OU COMENTÁRIOS?
mail@duechtel.com

Termos: https://goldensportsapps.com/terms.html
Privacidade: https://goldensportsapps.com/privacy.html
Push Up Counter e contador de flexões com IA. Treinos e progresso em tempo real.
Atualizada a
18/10/2026

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
  • Nenhum dado é partilhado com terceiros
    Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
  • Não são recolhidos dados
    Saiba mais sobre como os programadores declaram a recolha

Classificações e críticas

640 críticas
Mathiaslevi Santos
13 de setembro de 2026
comecei a ter resultado em 2 semanas de treino
1 pessoa considerou esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Thomas Enderson de Oliveira
26 de novembro de 2025
Nem da pra testar, ele ja te cobra no primeiro exercício, mais fácil tu gravar um vídeo e contar por ele ou fazer suas anotações
11 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Stephan Düchtel
26 de novembro de 2025
Estimado Thomas: normalmente puedes probar la aplicación durante 7 días después de instalarla. Escríbeme si deseas que amplíe el periodo de prueba. Saludos cordiales, Stephan, E-Mail: mail@duechtel.com
Leandro Reis
9 de fevereiro de 2026
muito bom tá má ajudando
3 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?

Novidades

Novidade: Despertador com flexões

• Define alarmes pontuais ou recorrentes que só podem ser desligados depois de completares uma série de flexões.
• Melhorámos a contagem de fundos e o reconhecimento da posição inicial dos fundos no treino em circuito.