Clearhead

Despre Clearhead

Clearhead este ghidul tău personal pentru bunăstare. Este disponibil gratuit dacă organizația dvs. folosește Clearhead pentru asistență pentru bunăstare.

Vă ajutăm să obțineți bunăstare mentală înțelegându-vă provocările și oferindu-vă sprijin personalizat, un program de bunăstare ghidat și acces la resurse gratuite și instrumente de auto-gestionare.

Ce puteți face în aplicația Clearhead:

1. Vorbește cu asistentul nostru AI Wellbeing: lasă-l să te ghideze prin descoperirea provocărilor tale de sănătate mintală.

2. Mergeți într-o călătorie de bunăstare ghidată: instrumente și tehnici de învățare pentru a îmbunătăți conștientizarea de sine și fitnessul mental în domenii cheie.

3. Aflați mai multe despre dvs.: Urmărește-ți starea de spirit și învață tipare între ceea ce faci și cum te simți.

4. Obțineți asistență profesională conform condițiilor dvs.: căutați cu ușurință profesioniști în domeniul sănătății mintale fie la nivel local, fie online și rezervați sesiuni de terapie în aplicație.

5. Accesați biblioteca noastră personalizată de resurse.