Alimente-se: Contador Calorias

Numără caloriile, urmează o dietă personalizată și organizează-ți planul de masă, totul într-o singură aplicație. Alimente-se combină un contor de calorii, un jurnal alimentar și un plan de masă pentru a te ajuta să slăbești, să câștigi masă musculară sau să mănânci mai bine cu o reeducare alimentară reală.

Înregistrează ce ai mâncat în jurnalul alimentar și lasă contorul nostru de calorii și macronutrienți să facă calculele pentru tine. Alimente cu informații nutriționale complete, rețete sănătoase și porții ajustate la obiectivul tău.

✅ Alătură-te celor peste 10 milioane de oameni care folosesc deja Alimente-se. Instalează acum!

NUMĂRAREA CALORIILOR TOCMAI A DEVENIT UȘOARĂ
Numărarea caloriilor nu trebuie să fie complicată. Caută alimentul, alege porția și asta este tot: calorii, carbohidrați, proteine ​​și grăsimi calculate instantaneu.

- Contor de calorii și macronutrienți (carbohidrați, proteine ​​și grăsimi)
- Înregistrare alimentară prin fotografie și cod de bare
- Creați-vă obiectivele zilnice de calorii și macronutrienți
- Obiective per masă și per macronutrient
- Alimente cu calorii și macronutrienți verificate

DIETĂ PERSONALIZATĂ
Alimente-se creează o dietă personalizată pe baza obiectivului dvs.: pierdere în greutate, pierdere de grăsime sau creștere musculară.

- Porții, calorii și macronutrienți adaptate pentru dvs.
- Opțiuni de dietă: Low Carb, High Calory, Nordic, Vegan, Vegetarian, Gluten-free și Lactoză-free
- Planuri pentru reeducare nutrițională

PLAN DE MESE
Știți ce să mâncați la fiecare masă a zilei, fără a fi nevoie să creați singur meniul.

- Plan de mese complet pentru obiectivul dvs.
- Mese și rețete ușoare și practice, cu un tabel nutrițional complet
- Rețete sănătoase pentru viața de zi cu zi și ocazii speciale

JURNAL ALIMENTAR
Urmăriți tot ce mâncați și vedeți-vă progresul.

- Jurnal alimentar complet personalizabil
- Înregistrați-vă propriile mese și rețete
- Rapoarte și grafice calorice și macro, inclusiv date orare
- Exportați rapoarte către nutriționist (este posibil să înregistrați și planul alimentar furnizat de nutriționist în aplicație)

MAI MULTE INSTRUMENTE PENTRU SĂNĂTATEA DUMNEAVOASTRĂ
- Post intermitent: urmați protocoalele de post intermitent cu urmărire în aplicație
- Scor sănătos: aflați dacă dieta dvs. este echilibrată
- Controlul apei și fluidelor
- Urmărirea greutății și a măsurătorilor corporale
- Conținut și sfaturi pentru pierderea în greutate, pierderea de grăsime și creșterea masei musculare

Doriți să numărați caloriile, să aveți o dietă personalizată și un plan alimentar care se potrivește rutinei dvs.? Alimente-se este aplicația de dietă și numărare a caloriilor creată pentru dvs.

✅ Instalați acum și începeți astăzi!

CONTACTE
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app