ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Supervizat de Testosterone, care se mândrește cu peste 2,25 milioane de urmăritori pe rețelele sociale!／
Aplicația de dietă OWN. îți susține sănătatea cu antrenamente acasă și gestionarea meselor (calorii, PFC)!

【Caracteristici OWN.】

■ Antrenamente acasă și gestionarea meselor utilizabile atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru menținerea sănătății
Pe baza profilului tău (sex, vârstă, înălțime, greutate, volum de exerciții, nivel de exerciții etc.) și a obiectivelor (① pierdere în greutate ② menținerea sănătății ③ dezvoltarea musculară), îți propunem un plan optim de mese și antrenament personalizat special pentru tine. Supervizat de Testosterone, un influencer al antrenamentului muscular cu peste 2,1 milioane de urmăritori pe rețelele sociale, și Akihito Ida, un expert care desfășoară cercetări musculare în cadrul programului de doctorat de la Universitatea din Tokyo. Am concentrat cu generozitate know-how-ul de top al Japoniei.

■ Meniuri de antrenament pentru acasă, sigure chiar și pentru cei care „au eșuat la diete înainte” sau „nu au experiență în antrenament”
Îi primim cu brațele deschise pe cei care „au încercat diverse metode în trecut, dar au eșuat la diete” sau „nu știu ce fel de antrenament să facă acasă”.

Această platformă oferă o multitudine de conținut pentru a vă ajuta să învățați cunoștințele esențiale necesare pentru ca dietele să atingă sănătatea și corpul ideal, cum ar fi „Cum fluctuează greutatea?” și „De ce este necesar antrenamentul de forță și ce fel de antrenament de forță este cel mai bun?”

■ Planul dvs. ideal de antrenament pentru acasă
Oferim un plan de antrenament personalizat pentru acasă, adaptat obiectivelor dvs., cum ar fi pierderea în greutate sau menținerea sănătății, prin combinarea a peste 250 de tipuri de exerciții.
Pentru că este antrenamentul perfect pentru dvs., cu siguranță îl veți urma. Vă rugăm să îl încercați.

■ Înregistrarea și gestionarea dietei
Analiza automată a fotografiilor bazată pe inteligență artificială face ca gestionarea meselor dvs. să fie incredibil de ușoară. De asemenea, sunt înregistrate informații despre preparate comune, restaurante în lanț și restaurante cu ramen, permițând o gestionare fără efort a meselor. În plus, afișează pur și simplu nutrienții esențiali pentru dietă pe baza informațiilor înregistrate. Întrucât trebuie doar să încărcați fotografii, este recomandat și pentru gestionarea nutrițională și înregistrarea dietei.

*Funcția de gestionare a meselor necesită un abonament plătit după perioada de probă gratuită de 7 zile de la înregistrarea ca membru.

■ Pentru un somn mai bun
Pentru sănătate și culturism, nu doar pentru dietă și exerciții fizice, somnul este esențial. Am întocmit un ghid clar și cronologic pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune obiceiuri de somn, inclusiv „Lucruri de făcut când vă treziți dimineața” și „Lucruri de evitat înainte de culcare”. De asemenea, oferim conținut pentru îmbunătățirea calității somnului, cum ar fi yoga și meditația mindfulness.

■OWN. este mai mult decât o simplă aplicație pentru dietă.

Deși rezultatele pierderii în greutate sunt atât de impresionante încât unii ar putea crede că este doar o aplicație pentru dietă, este mai mult decât atât - o aplicație pentru bunăstare concepută pentru a vă proteja sănătatea și a vă maximiza fericirea.

Pentru OWN., pierderea în greutate este doar unul dintre multele beneficii. Adoptând obiceiuri alimentare sănătoase, exerciții fizice și somn cu OWN., veți experimenta nenumărate beneficii, inclusiv creșterea fericirii, creativitate sporită, o condiție fizică îmbunătățită, o funcție cerebrală îmbunătățită, stabilitate mentală și o rezistență sporită la anxietate. Adevăratul nostru scop nu este doar pierderea în greutate sau schimbarea corpului; ci schimbarea vieții dumneavoastră.


■Peste 2,25 milioane de urmăritori pe rețelele de socializare! Supervizați de Testosteron!


Această aplicație a fost planificată și dezvoltată de la zero de influencerul extrem de popular Testosteron, cu scopul de a face lumea un loc mai sănătos și mai fericit. Testosteronul însuși este un pasionat extrem de înrăit de fitness/sănătate. Această aplicație condensează know-how-ul testosteronului, reunește expertiza experților din diverse domenii și este meticulos elaborată, cu un accent puternic pe conținut bazat pe dovezi, fără compromisuri - o adevărată dovadă a sângelui, mușchilor și spiritului.


■7 zile gratuite - Toate funcțiile disponibile!

Cu OWN., toate funcțiile sunt gratuite pentru primele 7 zile de la înregistrare!

După a 8-a zi, funcția de plan de antrenament pentru acasă, funcția de gestionare a meselor și funcția de înregistrare a fotografiilor pentru forma corpului necesită un abonament plătit.

【Preț abonament】
・Lunar: 1.480 ¥ (inclusiv TVA)
・Anual: 11.800 ¥ (inclusiv TVA) [Aproximativ 980 ¥ pe lună (inclusiv TVA)]
*Prețurile se pot modifica.

○Informații de plată
Plata va fi debitată din contul dvs. iTunes la confirmarea achiziției.

Vă rugăm să verificați setările contului dvs. iTunes pentru a confirma sau modifica metoda de plată.

○Reînnoire automată
Cu excepția cazului în care anulați reînnoirea automată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei, contractul va fi reînnoit automat.

Taxele pentru reînnoirea automată vor fi procesate cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de abonament.

○Referitor la confirmarea și anularea abonamentului
Puteți anula abonamentul dezactivând reînnoirea automată din setările contului dvs. iTunes.
Anularea nu se poate face prin operațiuni în aplicație.

• Atingeți aplicația App Store
• Derulați până la sfârșitul secțiunii „Recomandate”
• Selectați „ID/Cont Apple”
• Selectați „Abonamente/Gestionare”
Pe acest ecran, puteți verifica data și ora reînnoirii automate și puteți anula sau seta reînnoirea automată.

▼Despre OWN.
OWN. este un brand de wellness care produce servicii și produse care ajută oamenii să mențină o stare sănătoasă, fericită și energică pe tot parcursul vieții, mergând dincolo de simpla dietă.

【Termeni și condiții】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Politica de confidențialitate】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html