Harmony Diet

Harmony Diet combină planuri de mese personalizate, exerciții ușoare, sesiuni de respirație și monitorizare zilnică pentru femeile care navighează prin menopauză și perimenopauză. Începeți cu chestionarul pentru a explora un plan bazat pe preferințele dumneavoastră.


Plan de mese personalizat pentru menopauză
Explorați planuri de mese bazate pe preferințele și obiectivele dumneavoastră.


Educație despre menopauză și monitorizare a simptomelor
Explorați informații generale despre nutriție și înregistrați simptomele pentru a le discuta cu un furnizor de servicii medicale calificat. Aplicația nu tratează simptomele menopauzei și nu modifică nivelurile hormonale.


Plan de antrenament personalizat
Explorați exerciții ghidate, cu impact redus, în ritmul propriu.


Urmărirea progresului
Monitorizați cu ușurință pașii, consumul de apă, greutatea, somnul și simptomele cu ajutorul unor trackere încorporate și vizualizări clare.


Provocări ale stilului de viață
Rămâneți motivați cu provocări atent selecționate care promovează mici schimbări zilnice care duc la rezultate de durată.


Conținut exclusiv
Explorați articole și videoclipuri actualizate periodic despre nutriție, wellness și îngrijire personală în menopauză pentru a vă menține informată și motivată.


Bibliotecă audio și video
Bucurați-vă de rutine de exerciții, sesiuni de yoga, meditație și ore întregi de conținut flexibil care se potrivește programului și stilului dumneavoastră de viață.

DECLINARE DE RESPONSABILITATE PRIVIND BUNĂSTAREA
Această aplicație este destinată exclusiv informațiilor și asistenței pentru bunăstare. Nu înlocuiește sfatul medical profesional. Consultați întotdeauna un furnizor de servicii medicale calificat înainte de a vă schimba dieta, exercițiile fizice sau rutina de medicație. Nevoile și rezultatele individuale variază.

Puteți descărca aplicația, vă puteți înscrie, puteți finaliza personalizarea și puteți vedea rezultate preliminare gratuit. Utilizarea ulterioară necesită un abonament.
Plata va fi debitată din contul dvs. Google Play la confirmarea achiziției. Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
Contul dvs. Google Play va fi debitat pentru reînnoire cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
Puteți gestiona sau dezactiva reînnoirea automată din setările contului dvs. Google Play în orice moment după achiziție.
Anulați reînnoirea oricând; accesul este valabil, în general, pe durata perioadei de plată. Rambursările respectă politicile furnizorului și legislația aplicabilă.
Prețurile sunt pentru clienții din Statele Unite. Prețurile din alte țări pot varia, iar taxele reale pot fi convertite în moneda locală, în funcție de țara dvs. de reședință.
Abonamentul se va reînnoi automat, cu excepția cazului în care este dezactivat în setările contului dvs. Google Play cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente. Puteți accesa setările contului dvs. Google Play pentru a gestiona abonamentul și a dezactiva reînnoirea automată. Contul dvs. Google Play va fi debitat la confirmarea achiziției. Dacă vă abonați înainte de încheierea perioadei de probă gratuite, restul perioadei de probă gratuită va fi pierdut imediat ce achiziția este confirmată.


Aplicația nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament și este exclusiv în scop informativ.


DEZVĂLUIRE PRIVIND ANTRENORUL AI

Antrenorul este un asistent AI, nu un antrenor uman sau un profesionist din domeniul sănătății. Răspunsurile sunt generate automat și pot fi inexacte. Acesta oferă informații generale și asistență pentru obiceiuri, nu sfaturi medicale, diagnostic, tratament sau asistență de urgență.


CONFIDENȚIALITATE ȘI ASISTENȚĂ

Consultați Politica de confidențialitate pentru informații despre stocarea, utilizarea, furnizorii de servicii și opțiunile de ștergere a datelor.
Dacă aveți întrebări, scrieți-ne la hello@harmony.diet
Politica de confidențialitate: https://harmony.diet/privacy
Termeni de utilizare: https://harmony.diet/terms

ÎNCEPEȚI-VĂ RUTINA DE WELLNESS ASTĂZI
Descărcați Harmony Diet și descoperiți cum planurile de masă personalizate și obiceiurile zilnice vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de gestionare a greutății, energiei și corp.