Введите все дни с методами Борха Санфеликса и Espe Workout, адаптированными для дома и для тренажерного зала, методы, которые улучшат ваше физическое состояние и найдут лучшую версию для вас.
Тренировка с методиками Борхи Санфеликс и специальной тренировки
Последнее обновление
4 мая 2026 г.