Alimente-se: Contador Calorias

Считайте калории, следуйте индивидуальной диете и организуйте свой план питания — все в одном приложении. Alimente-se объединяет счетчик калорий, дневник питания и план питания, чтобы помочь вам похудеть, нарастить мышечную массу или улучшить свой рацион с помощью реального переосмысления питания.

Записывайте все, что вы ели, в дневнике питания, и пусть наш счетчик калорий и макроэлементов сделает расчеты за вас. Продукты с полной информацией о пищевой ценности, полезные рецепты и порции, скорректированные в соответствии с вашей целью.

✅ Присоединяйтесь к более чем 10 миллионам человек, которые уже используют Alimente-se. Установите прямо сейчас!

СЧИТЫВАТЬ КАЛОРИИ СТАЛО ПРОЩЕ
Счет калорий не должен быть сложным. Найдите продукт, выберите порцию, и все: калории, углеводы, белки и жиры рассчитываются мгновенно.


- Счетчик калорий и макроэлементов (углеводы, белки и жиры)
- Ведение учета продуктов питания по фотографиям и штрихкодам
- Создание ежедневных целей по калориям и макроэлементам
- Цели на каждый прием пищи и на каждый макронутриент
- Продукты с подтвержденными калориями и макроэлементами

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА
Alimente-se создает персонализированную диету, основанную на вашей цели: снижение веса, потеря жира или набор мышечной массы.

- Порции, калории и макроэлементы адаптированы под вас
- Варианты диеты: низкоуглеводная, высококалорийная, скандинавская, веганская, вегетарианская, безглютеновая и безлактозная
- Планы по переобучению основам питания

ПЛАН ПИТАНИЯ
Знайте, что есть на каждый прием пищи, не составляя меню самостоятельно.


- Полный план питания для достижения вашей цели
- Простые и практичные блюда и рецепты с полной таблицей пищевой ценности
- Здоровые рецепты для повседневной жизни и особых случаев

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
Отслеживайте все, что вы едите, и смотрите на свой прогресс.

- Полностью настраиваемый дневник питания
- Записывайте свои собственные блюда и рецепты
- Отчеты и графики по калориям и макроэлементам, включая почасовые данные
- Экспорт отчетов вашему диетологу (также можно записать план питания, предоставленный вашим диетологом, в приложении)

БОЛЬШЕ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
- Интервальное голодание: следуйте протоколам интервального голодания с отслеживанием в приложении
- Оценка здоровья: узнайте, сбалансирована ли ваша диета
- Контроль потребления воды и жидкости
- Отслеживание веса и параметров тела
- Контент и советы по снижению веса, сжиганию жира и наращиванию мышечной массы

Хотите считать калории, иметь персонализированную диету и план питания, который подходит вашему распорядку дня? Alimente-se — это приложение для подсчета калорий и диеты, созданное для вас.

✅ Установите прямо сейчас и начните пользоваться сегодня!

КОНТАКТЫ
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app