JAB AI - Boxing & MMA Training

JAB AI — это приложение для тренировок по боксу и ММА с тренером на основе искусственного интеллекта. Снимайте свои спарринги, работу на лапах или бой с тенью, и каждый раунд будет оценен с помощью видеоанализа ИИ. Тренируйтесь с помощью уроков по боксу, муай-тай, ММА, бразильскому джиу-джитсу и борьбе, которые проверят вас на камеру, выполняйте короткие тренировки с ограниченным временем раундов, отслеживайте калории и повышайте свой уровень как бойца по мере совершенствования.

🥊 ВИДЕОАНАЛИЗ С ПОМОЩЬЮ ИИ
Снимайте раунд в приложении (до 90 секунд) или загружайте видео: спарринг, работа на лапах, тренировки на боксерской груше, упражнения или бой с тенью.
... • Счетчик движений в режиме реального времени во время съемки: джебы, кроссы, хуки, апперкоты, удары ногами, коленями, локтями, удары ногой в голову и смена уровня
• Счет за каждый раунд и повтор, который останавливается на каждом оцененном моменте
• Заметки тренера: ваши сильные стороны, над чем нужно работать, выработанная привычка и упражнение с таймером
• Рейтинговая карточка за каждый раунд для обмена с вашим залом
• Видеоанализ по 10 видам боевых искусств: бокс, ММА, муай-тай, кикбоксинг, бразильское джиу-джитсу, борьба, дзюдо, карате, тхэквондо и самбо

🎯 ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ И ММА, КОТОРЫЕ ИСПЫТЫВАЮТ ВАС
• 111 уроков в 24 тренировочных программах для бокса, муай-тай, ММА, бразильского джиу-джитсу и борьбы
• Каждый урок — это короткая тренировка: обучающее видео, раунды с таймером и подсказками тренера, а затем 3-раундовая проверка камерой
• Удары • Разместите тренировочные подушки на воображаемом противнике, защищайтесь от входящих атак, удерживайте стойку, завершайте повторения.
• Карта целей показывает, куда попал каждый удар рукой и ногой, раунд за раундом.
• От вашей первой боксерской стойки до ударов муай-тай и борцовской защиты.
• Сообщите JAB AI свои цели и опыт, и он выберет программу для начала.

🏆 БОЙЦ, КОТОРЫЙ РАСТЕТ ВМЕСТЕ С ВАМИ
• Ваш собственный 3D-боец, который повышает свой ранг от новичка до абсолютного чемпиона.
• Зарабатывайте XP за каждый урок, раунд, игру и прием пищи.
• Снаряжение выпадает на каждом уровне, от бинтов для рук и защиты голеней до легендарных поясов.
• Ежедневные задания и тренировочная серия, которая продолжается во время тренировок.

🎮 АРКАДНАЯ И АРЕНА
• Игры с камерой для боя с тенью: Выживание, Быстрая атака с подушками и Защита. Отрабатывайте удары на лапах и защищайтесь от ответных ударов, пока камера вашего телефона отслеживает ваши движения.
• Поднимайтесь в еженедельной таблице лидеров на Арене.

🍽️ FUEL: СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ И ТРЕКЕР ВЕСА
• Сфотографируйте свою тарелку, опишите блюдо, отсканируйте штрихкод или найдите продукты.
• Калории, макроэлементы и оценка A–F для каждой тарелки.
• План калорий, составленный с учетом вашего целевого веса и даты.
• Утренние взвешивания со средним значением за 7 дней, чтобы вы отслеживали неделю, а не день.

💬 ЧАТ С ИИ-ТРЕНЕРОМ
• Задавайте вопросы о технике, тренировках по боксу, спаррингах, физической подготовке и питании в любое время.

⏱️ ТАКЖЕ ВНУТРИ
• Библиотека обучающих материалов по боксу, муай-тай, ММА и технике бразильского джиу-джитсу.
• Таймер для работы с боксерским мешком и боя с тенью.
• На английском, испанском, португальском и японском языках.

БЕСПЛАТНО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО
Начните бесплатно с нового урока каждый день, камера игры, ежедневные задания, Fuel и несколько сообщений от тренера в день.
JAB AI Pro открывает доступ к видеоанализу с помощью ИИ, неограниченному количеству уроков, программам по всем видам боевых искусств одновременно, неограниченному отслеживанию калорий, неограниченному чату с тренером и всем обучающим материалам Pro. Pro — это автоматически продлеваемая подписка через Google Play. Отменить можно в любое время в Google Play → Платежи и подписки → Подписки.

Результаты, отзывы и данные о калориях JAB AI — это оценки ИИ, а не медицинские или диетические рекомендации. Проконсультируйтесь с врачом перед началом новой программы тренировок или диеты.

Условия использования: https://jabai.app/terms
Политика конфиденциальности: https://jabai.app/privacy
Поддержка: https://jabai.app/support