Binaural Beats & Solfeggio

Atmosphere Binaural Therapy — это генератор бинауральных ритмов для улучшения сна, концентрации и медитации. Комбинируйте тета-волны, сольфеджио-частоты, предустановки 432 Гц и розовый, коричневый или белый шум, а затем сохраняйте свои собственные сеансы.

Бинауральные ритмы воспроизводят немного разные тона в каждом ухе, и ваш мозг воспринимает эту разницу как один мягкий импульс. Выберите свои мозговые волны, наложите на них понравившиеся звуки и сохраните микс в своей библиотеке для следующего раза.

ПРЕСЕТЫ МОЗГОВЫХ ВОЛН
• Дельта-волны для глубокого сна и расслабления
• Тета-волны для медитации и практики осознанных сновидений
• Альфа-волны для спокойного, расслабленного прослушивания и медитации с использованием альфа-волн
• Бета-волны для учебы и активной работы
• Гамма-волны для более длительных сеансов концентрации

СОЗДАЙТЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ МИКС
• Создавайте пользовательские пресеты и сохраняйте их в свою библиотеку
• Добавляйте фоновые песни и устанавливайте их громкость отдельно от ритма
• Снова открывайте любой сохраненный микс из своей библиотеки
• Используйте его как генератор частот и генератор тонов для создания собственных бинауральных частот

СОЛЬФЕДЖИО-ЧАСТОТЫ И 432 ГЦ
• Слушайте сольфеджио-частоты отдельно или под бинауральный трек
• Используйте пресеты 432 Гц в качестве спокойной основы для чтения, йоги или расслабления

ИЗОХРОННЫЕ ТОНА
• Изохронные тоны вместе с бинауральными ритмами, чтобы вы могли выбрать предпочитаемый стиль пульсации

РОЗОВЫЙ, КОРИЧНЕВЫЙ И БЕЛЫЙ ШУМ
• Розовый, коричневый и белый шум для маскировки фоновых звуков
• Сочетание шума с мозговыми волнами или фоновой музыкой для создания собственных звуков для сна
• Установка таймера для автоматического отключения звука

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
• Управляемое дыхание для начала или завершения сеанса
• Сочетание дыхательных упражнений с тета- или альфа-ритмом для короткого сеанса

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПРАКТИКИ
• Журнал сеансов показывает, что вы слушали
• Отображение общего времени прослушивания

КАК СЛУШАТЕЛИ ИСПОЛЬЗУЮТ ЭТО
• Медитация для сна: дельта-ритм с коричневым шумом и таймером сна
• Учеба и концентрация: бета- или гамма-ритм с розовым шумом или фоновой музыкой на низкой громкости
• Медитация: альфа- или тета-ритм после нескольких минут управляемого дыхания
• Упражнения для осознанных сновидений: тета-ритм перед сном

О БИНАУРАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ
Некоторые слушатели называют эти упражнения бинауральной терапией или терапией бинауральными ритмами. В Atmosphere это сеансы прослушивания для расслабления, медитации и концентрации.

Скачайте приложение Atmosphere Binaural Therapy и слушайте бинауральные ритмы бесплатно, когда захотите поспать, поучиться или расслабиться.

ПЕРЕД НАЧАЛОМ
• Используйте стереонаушники, так как каждому уху нужен свой собственный тон.
• Установите комфортный уровень громкости.
• Не слушайте во время вождения или выполнения действий, требующих полного внимания.

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.