Poseva Breath Cards

Приложение Poseva Breath Cards — это простое и целенаправленное приложение для всех, кто хочет добавить больше осознанной физической активности в свой день. Каждая карточка содержит описание одной позы йоги с пошаговыми инструкциями по ритму вдоха и выдоха, поэтому вы всегда будете точно знать, как дышать во время выполнения позы.

Приложение работает полностью в автономном режиме. Не требуется регистрация, вход в систему или подключение к интернету.

Каждая карточка с позой включает советы по выравниванию, которые помогут вам безопасно найти правильное положение, а также четкие указания по дыханию, которые помогут вам пройти весь ритм позы. Карточки организованы таким образом, чтобы вы могли создать последовательную ежедневную практику без догадок.

Независимо от того, новичок вы в йоге или возвращаетесь после перерыва, структурированные дыхательные упражнения помогают успокоить ум и связать движение с дыханием. Интерфейс минималистичен и не отвлекает, фокусируясь на практике, а не на экране.

Никаких подписок, скрытых функций, платных ограничений. Только позы, дыхание и выравнивание.