Zwift: Велотренировки в помещении — это весело!
Присоединяйтесь к миллионам пользователей приложения, которое делает велотренировки в помещении увлекательными. Независимо от того, являетесь ли вы опытным спортсменом или только начинаете, с подпиской на Zwift вы можете погрузиться в виртуальные велопрогулки в захватывающих мирах, бросить себе вызов на эпических подъемах и исследовать бесконечные дороги. Благодаря гонкам, групповым поездкам, велотренировкам и структурированным тренировочным планам, Zwift может обеспечить серьезные результаты в фитнесе.
Подключите свой велосипед
Беспрепятственно подключите свой умный велосипед, например Zwift Ride, или свой уличный велосипед к умному тренажеру Zwift Ready, включая тренажеры от Wahoo, Garmin и других производителей. Сопрягите его со смартфоном, планшетом, AppleTV или ПК/Mac и начните достигать своих фитнес-целей, не выходя из дома.
Получите больше с Zwift Plus
Расширьте свои возможности с Zwift Plus. Получите персонализированные тренировки с Zwift Coach, который создает тренировочный план, учитывающий вашу физическую форму, цели и расписание, адаптируясь к изменениям в вашей жизни. Откройте для себя захватывающие видеомаршруты с Zwift Video, которые перенесут вас в потрясающие места и новые дороги во время ваших тренировок в помещении. Независимо от того, стремитесь ли вы к цели или исследуете новые места, Zwift Plus поможет вам получить больше от каждой поездки.
Захватывающие виртуальные миры
Исследуйте более ста маршрутов в 12 захватывающих виртуальных мирах. Будь то эпические подъемы в Ватопии или безмятежная красота шотландского высокогорья, каждая поездка — это новая возможность для исследования.
Присоединяйтесь к глобальному сообществу
Присоединяйтесь к глобальному сообществу, полному энергии и энтузиазма. Общайтесь с друзьями, заводите новых и участвуйте в групповых поездках, гонках и мероприятиях. Отслеживайте свою статистику и оставайтесь на связи с друзьями, клубами и сообществом — на велосипеде и вне его — с помощью приложения Zwift Companion. Zwift подключается к Strava, Whoop, Oura и другим платформам, обеспечивая бесперебойное отслеживание физической активности.
Тренировочные планы для дома, разработанные специально для вас
Наши тренеры мирового класса и чемпионы по велоспорту разработали планы и тренировки для любого уровня подготовки. Независимо от того, начинаете вы или переходите на более высокий уровень, найдите свой идеальный план. Zwift предлагает гибкие варианты, от коротких 30-минутных тренировок до длительных заездов на выносливость, а также тысячи тренировок по запросу, которые подойдут под ваше расписание и цели.
Соревнуйтесь в любое время дня
Соревнования с гонщиками со всего мира — один из самых эффективных способов поддерживать форму. Но не бойтесь! Zwift — это крупнейшее в мире сообщество участников — от новичков до элитных спортсменов — гарантируя, что каждый найдет для себя подходящий вызов.
Разнообразьте тренировки бегом!
Внесите разнообразие в свои тренировки с помощью бега в помещении. Подключите совместимую умную беговую дорожку и исследуйте виртуальные миры Zwift пешком.
Присоединяйтесь к Zwift сегодня!
Сейчас самое подходящее время, чтобы совместить удовольствие с реальными результатами. Скачайте Zwift прямо сейчас и начните, где бы вы ни находились, воспользовавшись бесплатной пробной версией для новых пользователей.
Скачать сегодня
Пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования на zwift.com/terms и Лицензионным соглашением (EULA) на support.zwift.com/en_us/end-user-license-agreement-rymuiTZr
Тренируйтесь, катайтесь и гоняйте дома
Последнее обновление
30 окт. 2026 г.