QuitNic AI: Бросить вейп

Бросьте вейп с понятным планом, ежедневной поддержкой и практическими инструментами для борьбы с тягой в реальных ситуациях.

QuitNic AI: Бросить вейп помогает понять привычки, отслеживать прогресс без вейпа, справляться с тягой, формировать более здоровый распорядок и видеть примерную экономию. Можно бросить сразу или подготовиться к выбранной дате — следующий шаг всегда остаётся понятным.

Отслеживайте прогресс без вейпа

- Следите в реальном времени, сколько вы уже без вейпа
- Смотрите примерное количество пропущенных затяжек
- Отслеживайте примерную сумму экономии
- Просматривайте мотивирующие этапы и достижения
- Установите цель накоплений и следите за прогрессом

Настройте план отказа

- Выберите тип вейпа
- Укажите примерное количество затяжек в день
- Запишите недельный расход жидкости и крепость никотина
- Укажите примерные недельные расходы и валюту
- Выберите основные причины отказа и частые триггеры
- Бросьте сразу или подготовьтесь к выбранной дате

Управляйте тягой и срывами

- Записывайте тягу и смотрите, когда она возникает чаще всего
- Отмечайте желания, которым удалось противостоять, и замечайте свой прогресс
- Запишите срыв без осуждения, указав триггер и необязательное примечание
- Используйте историю, чтобы находить закономерности и готовиться к трудным моментам

AI-коуч

Получайте персональные и поддерживающие рекомендации с учётом прогресса, триггеров, тяги и целей. Обращайтесь к AI-коучу при сильной тяге, снижении мотивации или когда нужна помощь с планированием следующего шага.

Ответы AI могут быть неточными и не являются медицинской консультацией.

Уроки и практические инструменты

- Узнавайте о никотиновой зависимости, тяге, триггерах, привычках и профилактике рецидивов
- Используйте дыхательные упражнения и короткие отвлекающие занятия
- Открывайте раздел SOS для быстрой помощи при сильной тяге
- Формируйте распорядок, который помогает надолго отказаться от вейпа

Конфиденциальное отслеживание преимущественно на устройстве

Аккаунт не требуется. Большая часть введённой информации хранится локально на устройстве. Можно в любое время экспортировать резервную копию JSON и сбросить локальные данные. Аналитика, управление подпиской и запросы AI-коучу обрабатываются в соответствии с Политикой конфиденциальности.

Premium

Подписка Premium открывает AI-коуча, уроки и расширенную статистику. Доступные планы, цены, периоды оплаты и пробный период, если он есть, показываются до покупки. Подписка автоматически продлевается, если её не отменить через App Store или Google Play. Удаление приложения не отменяет подписку.

Важно

QuitNic AI — образовательное приложение для благополучия и самопомощи. Оно не является медицинским изделием и не предоставляет диагностику, лечение, психотерапию или экстренную помощь. Прогресс, экономия и пропущенные затяжки — оценки на основе введённой информации. По вопросам никотиновой абстиненции, лекарств, беременности, физического или психического здоровья обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту. В экстренной ситуации свяжитесь с местными службами.

Политика конфиденциальности:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy

Условия использования:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms