SHREDDY යනු සැබෑ චර්යාවන් සඳහා යෝග්යතා යෙදුමයි. ඔබේ ජීවිතය භාර නොගෙන ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාර කිරීම සඳහා විශේෂඥයින් විසින් මෙහෙයවන ව්යායාම සැලසුම්, පන්ති සහ පෝෂණ සහාය සමඟ සැබෑ ප්රතිඵල ලබා ගන්නා මිලියන 1කට අධික කාන්තාවන් සමඟ එක්වන්න.
ලෝක මට්ටමේ ප්රජා කේන්ද්රීය යෙදුමක් වන SHREDDY, ඔබේ ජීවන රටාවට බාධාවකින් තොරව ගැලපෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති, විශේෂඥ ලෙස වැඩසටහන්ගත කරන ලද ව්යායාම සහ පන්ති, ප්රගති ලුහුබැඳීම සහ ආහාර සමඟ යෝග්යතාවය සරල සහ ප්රවේශ විය හැකි කරයි.
ක්රියාත්මක වන අත්සන පුහුණු සැලසුම්
අපගේ අත්සන සැලසුම් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබ නිවසේ සිටියත් ව්යායාම ශාලාවේ සිටියත් - ව්යුහය සමඟ පුහුණු වීමට, අනුකූලතාව ගොඩනඟා ගැනීමට සහ සැබෑ ප්රගතිය දැකීමට ඔබට උපකාර කිරීමටයි.
අත්සන මූර්ති
ශක්තිය තානය කිරීමට සහ ගොඩනැගීමට බර, HIIT සහ කන්ඩිෂනින් මිශ්රණයකි.
ශක්තිය සහ හෘද ස්පන්දනය ඒකාබද්ධ කරන දෙමුහුන් ව්යායාම
මේදය අඩුවීම, තානය සහ සමස්ත යෝග්යතාවය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
ව්යුහගත නමුත් නම්යශීලී පුහුණු විලාසය
SIGNATURE LIFT
ජිම්නාසියම් තුළ ශක්තිය, විශ්වාසය සහ සැබෑ ප්රතිඵල ගොඩනඟන්න
ශක්තිය, ග්ලූට්ස් සහ සම්පූර්ණ ශරීර පුහුණුව සඳහා ව්යුහගත ව්යායාම ව්යායාම
බර සහ නියෝජිත ලුහුබැඳීම සමඟ ප්රගතිශීලී අධි බර
ඔබ සැමවිටම කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට පැහැදිලි මග පෙන්වීම
HYROX
අපගේ HYROX පුහුණු සැලැස්ම සමඟ පයිප්ප සිහිනයේ සිට අවසන් රේඛාවට යන්න
ක්රියාකාරී යෝග්යතාවය සහ සමීකරණය
ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය ගොඩනඟන්න
ඔබව තවදුරටත් තල්ලු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත
SIGNATURE දහඩිය
ඔබට ඕනෑම තැනක කළ හැකි වේගවත්, ඵලදායී ව්යායාම
ඉල්ලුම මත HIIT සහ හෘද ස්පන්දන සැසි
උපකරණ අවශ්ය නොවේ
නිවසේ ව්යායාම හෝ ඉක්මන් ව්යායාම සැසි සඳහා වඩාත් සුදුසුය
SIGNATURE STUDIO
ශක්තිය, පාලනය සහ සංචලනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අඩු බලපෑම් පුහුණුව
පිලේට්, බැරේ සහ සංචලතා ව්යායාම
මූලික ශක්තිය ගොඩනඟා ඉරියව් වැඩි දියුණු කරන්න
උපකරණ අවශ්ය නොවේ
නිවසේ ව්යායාම හෝ සුවවීමේ දින සඳහා පරිපූර්ණයි
පූර්ව සහ පශ්චාත් ප්රසව
සෑම අදියරක් හරහාම ඔබේ ශරීරයට සහාය වන්න
ගර්භණීභාවය සඳහා ආරක්ෂිත විශේෂඥයින් විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්යායාම සහ ඉන් ඔබ්බට
ඔබේම වේගයෙන් ශක්තිය සහ විශ්වාසය ගොඩනඟා ගන්න
ධාවනය
ව්යුහය සමඟ පුහුණු වන්න, විඳදරාගැනීම ගොඩනඟා විශ්වාසයෙන් දුවන්න
5k, 10k, අර්ධ මැරතන් සහ මැරතන් පුහුණුව සඳහා ව්යුහගත සැලසුම්
ඔබේ ධාවනයට සහාය වීම සඳහා ව්යුහගත ශක්ති පුහුණුව
ආරම්භකයින් සිට පළපුරුදු ධාවකයන් දක්වා සුදුසු වේ
ෂ්රෙඩි අභියෝගය
අපි ප්රසිද්ධ වන්නේ මෙයයි.
වසරකට තුන් වතාවක් අපි අපගේ ෂ්රෙඩි අභියෝග පවත්වමු - ඔබේ අභිප්රේරණය, අනුකූලතාව සහ චර්යාව පරීක්ෂාවට ලක් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
දහස් ගණනක් කාන්තාවන් සමඟ ව්යුහගත සැලැස්මක් අනුගමනය කරන්න
වගකීමෙන් සිටින්න සහ නව පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
පවුම් දහස් ගණනක ත්යාග දිනා ගැනීමේ අවස්ථාවක් ලබා ගන්න
ෂ්රෙඩි ඇයි?
ප්රතිඵල ලැබෙන්නේ වැඩිපුරම කිරීමෙන් නොව, ඒවා අඛණ්ඩව පෙනී සිටීමෙන් නිසා.
ෂ්රෙඩි ඔබට සැබවින්ම පවතින චර්යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ ජීවිතයට ගැලපෙන ව්යායාම
නිවසේදී හෝ ව්යායාම් ශාලාවේදී පුහුණු වන්න
ව්යුහගත ව්යායාම සැලසුම් අනුගමනය කරන්න
ඕනෑම වේලාවක ඉල්ලුම මත පන්ති වෙත ප්රවේශ වන්න
ඔබේ කාලසටහනට අනුව ඔබේ මාර්ගය පුහුණු කරන්න
ඔබේ ඉලක්ක සඳහා සහාය වන සරල පෝෂණය
සිය ගණනක් පහසු, සමබර වට්ටෝරු
ඔබේ ඉලක්කවලට ගැලපෙන ආහාර සැලසුම්
සියලුම ආහාර මනාපයන් සඳහා විකල්ප
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ව්යායාම, දිවීම්, බර සහ පුනරාවර්තන සටහන් කරන්න
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
එක තැනක ඔබේ යෝග්යතා ගමන නිරීක්ෂණය කරන්න
මිලියන 1+ ක කාන්තාවන්ගේ සහායක ප්රජාවක්
එය ලබා ගන්නා කාන්තා ප්රජාවක් සමඟ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න.
යෙදුම තුළ කතාබස් සහ සාකච්ඡාවලට සම්බන්ධ වන්න
ප්රගතිය බෙදාගෙන වගකීමෙන් සිටින්න
එකම ගමනේ සිටින අනෙක් අය සමඟ සම්බන්ධ වන්න
SHREDDY බාගත කිරීමට නොමිලේ වන අතර පහත දායකත්ව විකල්ප පිරිනමයි:
මාසිකව - £13.99
කාර්තුමය - £29.99
වාර්ෂිකව - £89.99
දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් ඔබේ දායකත්වය ඔබගේ උපාංග හරහා ක්රියාත්මක වන අතර ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු iTunes තුළ ගිණුම් සැකසීම් තුළ දායකත්වයන් කළමනාකරණය කළ හැකි අතර ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීම අක්රිය කළ හැක. මිලදී ගත් පසු, පදයේ භාවිතා නොකළ කොටසක් සඳහා මුදල් ආපසු ලබා නොදෙනු ඇත.
ගිණුමක් නිර්මාණය කිරීමෙන් ඔබ නියමයන් සහ කොන්දේසි වලට එකඟ වන අතර, එය https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions හි සොයාගත හැකිය
අපගේ රහස්යතා ප්රතිපත්තිය මෙතැනින් බලන්න: https://shreddy.com/pages/privacy-policy
#1 යෝග්යතා පරිවර්තන යෙදුම
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වප් 16