ලිලී යනු ළදරුවෙකු රැකබලා ගැනීමේදී මතක තබා ගැනීමට අපහසුම අවස්ථාවන් සඳහා සන්සුන්, සරල ට්රැකර් එකකි.
මානසික ගණිතය නොමැතිව මව්කිරි දීම
සාමකාමී පූර්ණ-තිර ටයිමරයක් ආරම්භ කරන්න, එක් ටැප් එකකින් වමට සහ දකුණට මාරු වන්න, ඔබට අවශ්ය විටෙක විරාමයක් තබන්න, සහ දෙපැත්තම එක් පෝෂණ සැසියක් ලෙස සුරකින්න. විකල්ප සංසරණ ශබ්ද සහ මෘදු හඬ මඟ පෙන්වීම මොහොත අඩු සායනික බවක් දැනීමට උපකාරී වේ.
බෝතල් ආහාර ටැප් කිහිපයකින් වාර්තා කරන්න
මව්කිරි, සූත්රය, මිශ්ර කිරි හෝ වෙනත් ආහාරයක් පටිගත කරන්න. හුරුපුරුදු ප්රමාණයක් තෝරන්න, එය ඉක්මනින් සකස් කරන්න, සහ නැවත එකම ආකාරයෙන් පිරවීම වෙනුවට පෙර පෝෂණ රටාවක් නැවත භාවිතා කරන්න.
තෙත් සහ අපිරිසිදු ඩයපර්, ආවරණය කර ඇත
තෙත්, අපිරිසිදු හෝ ඒකාබද්ධ ඩයපර් එකක් එක් ටැප් එකකින් සටහන් කරන්න. එය ප්රයෝජනවත් වූ විට පමණක් සටහනක් එක් කරන්න.
ප්රයෝජනවත් පිළිතුරු එක් බැල්මකින්
පසුගිය පැය 24 සඳහා ආහාර, බෝතල් එකතුව, කිරි දෙන කාලය, ආහාර අතර සාමාන්ය කාලය, තෙත් ඩයපර් සහ අපිරිසිදු ඩයපර් බලන්න. දින හතක සාරාංශ පොදු පරීක්ෂණ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට පහසු කරයි.
වෙහෙසට පත් දෙමාපියන් සඳහා සන්සුන් ලුහුබැඳීම
• කළමනාකරණය කිරීමට කාලසටහන් හෝ දින දර්ශනයක් නොමැත
• සරල නවතම-පළමු ඉතිහාසය
• හුරුපුරුදු සංග්රහ සඳහා ඉක්මන් පුනරාවර්තනයක්
• මිලිලීටර් හෝ අවුන්ස
• සහාය දක්වන භාෂා දහසයක්
• ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ
ලිලී විස්තරාත්මක ලුහුබැඳීමක් පමණක් සපයන අතර වෛද්ය උපදෙස් ලබා නොදේ. ඔබේ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයාගෙන් ඔබේ දරුවාගේ ඉඟි සහ මග පෙන්වීම අනුගමනය කරන්න.
සන්සුන් පෝෂණය සහ ඩයපර් ලොගය