meOrigin: daily wellness

පුද්ගලාරෝපිත සෞඛ්‍ය ඉඟි, ඉක්මන් උදෑසන ව්‍යායාම, ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු, නිරාහාරව සිටීම සහ ජල ට්‍රැකර්, මඟ පෙන්වන භාවනා, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම සහ තවත් දේ ඇතුළත් දෛනික සුවතා වැඩසටහනක් සමඟින් ඔබේ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගන්න. ඊට අමතරව, ඔබේ ආහාර වේලෙහි පෝෂක හිඩැස් පිරවීමෙන් ඔබේ සුවතා වැඩසටහනෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔබට දෛනික මල්ටිවිටමින් ඇණවුම් කළ හැකිය.


ඔබේ සුවතා ඉලක්ක අත්කර ගන්න

• ආහාර සැලසුම් කරන්නෙකු, පෝෂණ ඉඟි සහ කැලරි ට්රැකර් සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් ලබා ගන්න
• යහපැවැත්ම පිළිබඳ පුද්ගලාරෝපිත ඉඟි සහ ඉක්මන් මාස්ටර් පන්ති සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟන්න
• ඉක්මන් උදෑසන ව්‍යායාම 100+ සමඟින් යෝග්‍ය වන්න
• මානසික ආතතිය වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කර භාවනා සහ හුස්ම ගැනීමේ සැසි සමඟ නින්ද වැඩි දියුණු කරන්න
• ට්රැකර් සමඟ නිරාහාර කවුළු සහ ජල පරිභෝජනය පාලනය කරන්න
• පෝෂණය, යෝග්‍යතාවය සහ මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ අපගේ විශේෂඥයින්ගෙන් සහාය ලබා ගන්න
• දෛනික මල්ටිවිටමින් ඇණවුම් කර නව ස්ථාවර සුවතා පුරුද්දක් ගොඩනැගීමට විටමින් මතක් කිරීම භාවිතා කරන්න


එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? ඒක සරලයි

1. ඔබේ දෛනික සුවතා වැඩසටහන ගොඩනඟන්න
වැඩසටහන පුද්ගලීකරණය කිරීමට ඔබ ගැන, ඔබේ ඉලක්ක සහ ඔබේ ජීවන රටාව ගැන අපට කියන්න.

2. ඔබගේ දෛනික වැඩසටහන අනුගමනය කරන්න
මාර්ගෝපදේශක ව්‍යායාමවල සිට සෞඛ්‍ය ඉඟි දක්වා, ඔබට සාමාන්‍යයෙන් දිනකට විනාඩි 10ක් ගතවේ.

3. ඔබේ වැඩසටහනේ ප්‍රතිලාභ උපරිම කරන්න
පරිපූර්ණ සුවතා පුරුද්දක් ගොඩනගා ගැනීම සඳහා දෛනික බහු විටමින් සමඟ ඔබේ වැඩසටහන අතිරේක කරන්න.


ඔබ නිරෝගීව සිටීමට කාලයයි. දැන් බාගත කර ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න.