StepFit: Walk & Habit Builder
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
PEGI 3
info
ද1+
බාගැනීම්
PEGI 3
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
ඇවිදීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න, එකවර සරල ඇවිදීමක්
StepFit හි දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම් මඟින් ඔබට ක්‍රියාශීලීව සිටීමට සහ ඔබේ දෛනික ජීවිතයට පහසුවෙන් චලනය ගැලපීමට උපකාරී වන සරල, පුද්ගලාරෝපිත ඇවිදීමේ මාර්ගෝපදේශයක් සපයයි. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන්නේද, සීමිත කාලයක් තිබේද, නැතහොත් ස්ථාවර ඇවිදීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්‍යද යන්න, StepFit ඔබට සෑම දිනකම පැහැදිලි ඇවිදීමේ සැලැස්මක් ලබා දෙයි, එබැවින් ඊළඟට කළ යුතු දේ ඔබ සැමවිටම දනී.
සෑම දිනකම සරල මිනිත්තු 7–20 ඇවිදීම
සංකීර්ණ ව්‍යායාම චර්යාවන් අවශ්‍ය නොවේ. StepFit සාමාන්‍යයෙන් මිනිත්තු 7–20ක් පමණක් ගතවන කෙටි දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම් පිරිනමයි. උපකරණ අවශ්‍ය නොවී, ගෘහස්ථව හෝ එළිමහනේ ඔබේම වේගයෙන් ඇවිදින්න.
පුද්ගලාරෝපිත ඇවිදීමේ සැලසුම්
ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබට ඇවිදීමට අපහසු වන සාධක ගැන StepFit වෙත කියන්න. ඔබේ පළමු ඇවිදීමේ සැලැස්ම ඔබේ වත්මන් ක්‍රියාකාරකම් මට්ටමට අනුව සකස් කර ඇති අතර, ඔබ සම්පූර්ණ කරන ඇවිදීම් සහ ඔබ සපයන ප්‍රතිපෝෂණ මත පදනම්ව අනාගත සැලසුම් සකස් කරනු ලැබේ.
සෑම ඇවිදීමකින් පසු, එය දැනුණු ආකාරය අපට කියන්න:
- ඉතා පහසුයි
- හරියටම හරි
- ඉතා අමාරුයි
ඉදිරි ඇවිදීමේ කාලසීමාව සකස් කිරීමට StepFit ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණය භාවිතා කරයි, ඔබේ සැලැස්ම කළමනාකරණය කළ හැකි සහ අනුගමනය කිරීමට පහසු ලෙස තබා ගනී.
මඟ පෙන්වන ඇවිදීම්
සෑම ඇවිදීමකටම අදියර තුනක් ඇතුළත් වේ:
- උණුසුම් කිරීම
- ඇවිදීම
- සිසිල් කිරීම
ඔබේ ඇවිදීම අතරතුර, ඔබට ඉතිරි කාලය සහ ඔබේ ප්‍රගතිය නැරඹිය හැකිය. කලින් නතර කිරීමට අවශ්‍යද? ඔබේ ප්‍රගතිය සුරකින්න සහ පසුව ඉදිරියට යන්න.
ගෘහස්ථව හෝ එළිමහනේ ඇවිදින්න
ඔබේ දවසට වඩාත් සුදුසු ඇවිදීමේ විකල්පය තෝරන්න. කාලගුණය, ඔබේ කාලසටහන හෝ ඔබේ ස්ථානය වෙනස් වන විට පවා ක්‍රියාශීලීව සිටීමට ඔබට උපකාර කරමින්, ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් ඇවිදීම යන දෙකටම StepFit සහාය දක්වයි.
පීඩනය නොව පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න
දවසක් මග හැරුණාද? ඒක හරි. ඔබ සූදානම් වන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබේ මඟ හැරුණු ප්‍රගතිය එකවරම සම්පූර්ණ නොකර ඔබට නැවත ආරම්භ කළ හැකිය.
ඇවිදීම ඔබේ දිනචරියාවේ නිතිපතා කොටසක් බවට පත් කිරීමට දිනපතා මතක් කිරීම් සකසන්න.
ඔබේ ඇවිදීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ ඇවිදීමේ ක්‍රියාකාරකම් තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා StepFit මූලික ප්‍රගති ලුහුබැඳීමක් සපයයි, ඒවා අතර:
- දෛනික ඇවිදීමේ කාලය
- පියවර සහ දහනය කළ කැලරි
- වත්මන් ඇවිදීමේ ප්‍රවාහය
- මෑත ඇවිදීමේ ඉතිහාසය
සම්පූර්ණ ඇවිදීමේ ඉතිහාසය, දින 7ක ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ඇවිදීමේ දින දර්ශනයක්, සතිපතා වාර්තා, පුද්ගලික වාර්තා සහ ප්‍රගති විශ්ලේෂණය ඇතුළුව තවත් දත්ත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග වාරිකය අගුළු හරියි.
මූලික ඇවිදීමේ විශේෂාංග සැමවිටම නොමිලේ
දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම්, පුද්ගලාරෝපිත ගැලපීම්, මඟ පෙන්වන ඇවිදීම්, ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් ඇවිදීම, දෛනික මතක් කිරීම් සහ මූලික ප්‍රගති ලුහුබැඳීම දිගටම භාවිතා කිරීමට කිසිදු දායකත්වයක් අවශ්‍ය නොවේ.
StepFit Premium
Premium සමඟින්, ඔබේ ඇවිදීමේ පුරුදු කාලයත් සමඟ වෙනස් වන ආකාරය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට ඔබට වඩාත් සම්පූර්ණ ඇවිදීමේ දත්ත සහ ගැඹුරු ප්‍රගති විශ්ලේෂණයට ප්‍රවේශ විය හැකිය.
දිනකට එක් සරල ඇවිදීමක්
ඔබට ව්‍යායාම ශාලාවක්, සංකීර්ණ ව්‍යායාම හෝ බොහෝ කාලයක් අවශ්‍ය නොවේ. දිනකට එක් පහසු ඇවිදීමකින් අදම ආරම්භ කර දිගු කාලීනව ඔබට ඇලී සිටිය හැකි පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න.
StepFit හි දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම් මඟින් ඔබට ක්‍රියාශීලීව සිටීමට සහ ඔබේ දෛනික ජීවිතයට පහසුවෙන් චලනය ගැලපීමට උපකාරී වන සරල, පුද්ගලාරෝපිත ඇවිදීමේ මාර්ගෝපදේශයක් සපයයි. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන්නේද, සීමිත කාලයක් තිබේද, නැතහොත් ස්ථාවර ඇවිදීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්‍යද යන්න, StepFit ඔබට සෑම දිනකම පැහැදිලි ඇවිදීමේ සැලැස්මක් ලබා දෙයි, එබැවින් ඊළඟට කළ යුතු දේ ඔබ සැමවිටම දනී.
සෑම දිනකම සරල මිනිත්තු 7–20 ඇවිදීම
සංකීර්ණ ව්‍යායාම චර්යාවන් අවශ්‍ය නොවේ. StepFit සාමාන්‍යයෙන් මිනිත්තු 7–20ක් පමණක් ගතවන කෙටි දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම් පිරිනමයි. උපකරණ අවශ්‍ය නොවී, ගෘහස්ථව හෝ එළිමහනේ ඔබේම වේගයෙන් ඇවිදින්න.
පුද්ගලාරෝපිත ඇවිදීමේ සැලසුම්
ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබට ඇවිදීමට අපහසු වන සාධක ගැන StepFit වෙත කියන්න. ඔබේ පළමු ඇවිදීමේ සැලැස්ම ඔබේ වත්මන් ක්‍රියාකාරකම් මට්ටමට අනුව සකස් කර ඇති අතර, ඔබ සම්පූර්ණ කරන ඇවිදීම් සහ ඔබ සපයන ප්‍රතිපෝෂණ මත පදනම්ව අනාගත සැලසුම් සකස් කරනු ලැබේ.
සෑම ඇවිදීමකින් පසු, එය දැනුණු ආකාරය අපට කියන්න:
- ඉතා පහසුයි
- හරියටම හරි
- ඉතා අමාරුයි
ඉදිරි ඇවිදීමේ කාලසීමාව සකස් කිරීමට StepFit ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණය භාවිතා කරයි, ඔබේ සැලැස්ම කළමනාකරණය කළ හැකි සහ අනුගමනය කිරීමට පහසු ලෙස තබා ගනී.
මඟ පෙන්වන ඇවිදීම්
සෑම ඇවිදීමකටම අදියර තුනක් ඇතුළත් වේ:
- උණුසුම් කිරීම
- ඇවිදීම
- සිසිල් කිරීම
ඔබේ ඇවිදීම අතරතුර, ඔබට ඉතිරි කාලය සහ ඔබේ ප්‍රගතිය නැරඹිය හැකිය. කලින් නතර කිරීමට අවශ්‍යද? ඔබේ ප්‍රගතිය සුරකින්න සහ පසුව ඉදිරියට යන්න.
ගෘහස්ථව හෝ එළිමහනේ ඇවිදින්න
ඔබේ දවසට වඩාත් සුදුසු ඇවිදීමේ විකල්පය තෝරන්න. කාලගුණය, ඔබේ කාලසටහන හෝ ඔබේ ස්ථානය වෙනස් වන විට පවා ක්‍රියාශීලීව සිටීමට ඔබට උපකාර කරමින්, ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් ඇවිදීම යන දෙකටම StepFit සහාය දක්වයි.
පීඩනය නොව පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න
දවසක් මග හැරුණාද? ඒක හරි. ඔබ සූදානම් වන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබේ මඟ හැරුණු ප්‍රගතිය එකවරම සම්පූර්ණ නොකර ඔබට නැවත ආරම්භ කළ හැකිය.
ඇවිදීම ඔබේ දිනචරියාවේ නිතිපතා කොටසක් බවට පත් කිරීමට දිනපතා මතක් කිරීම් සකසන්න.
ඔබේ ඇවිදීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ ඇවිදීමේ ක්‍රියාකාරකම් තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා StepFit මූලික ප්‍රගති ලුහුබැඳීමක් සපයයි, ඒවා අතර:
- දෛනික ඇවිදීමේ කාලය
- පියවර සහ දහනය කළ කැලරි
- වත්මන් ඇවිදීමේ ප්‍රවාහය
- මෑත ඇවිදීමේ ඉතිහාසය
සම්පූර්ණ ඇවිදීමේ ඉතිහාසය, දින 7ක ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ඇවිදීමේ දින දර්ශනයක්, සතිපතා වාර්තා, පුද්ගලික වාර්තා සහ ප්‍රගති විශ්ලේෂණය ඇතුළුව තවත් දත්ත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග වාරිකය අගුළු හරියි.
මූලික ඇවිදීමේ විශේෂාංග සැමවිටම නොමිලේ
දෛනික ඇවිදීමේ සැලසුම්, පුද්ගලාරෝපිත ගැලපීම්, මඟ පෙන්වන ඇවිදීම්, ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් ඇවිදීම, දෛනික මතක් කිරීම් සහ මූලික ප්‍රගති ලුහුබැඳීම දිගටම භාවිතා කිරීමට කිසිදු දායකත්වයක් අවශ්‍ය නොවේ.
StepFit Premium
Premium සමඟින්, ඔබේ ඇවිදීමේ පුරුදු කාලයත් සමඟ වෙනස් වන ආකාරය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට ඔබට වඩාත් සම්පූර්ණ ඇවිදීමේ දත්ත සහ ගැඹුරු ප්‍රගති විශ්ලේෂණයට ප්‍රවේශ විය හැකිය.
දිනකට එක් සරල ඇවිදීමක්
ඔබට ව්‍යායාම ශාලාවක්, සංකීර්ණ ව්‍යායාම හෝ බොහෝ කාලයක් අවශ්‍ය නොවේ. දිනකට එක් පහසු ඇවිදීමකින් අදම ආරම්භ කර දිගු කාලීනව ඔබට ඇලී සිටිය හැකි පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න.
පුද්ගලාරෝපිත දිනපතා මිනිත්තු 7-20 ඇවිදීමේ සැලසුම් සමඟ ඇවිදීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතපුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 4 වෙනත්
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
PEGI 3
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
深圳市魔样科技股份有限公司
play-store@moyoung.com
中国
广东省深圳市
宝安区航城街道三围社区泰华梧桐工业园秋分(10A)栋1层、2层、3层、4层、5层、6层(一照多址企业)
邮政编码: 518000
+86 186 7371 5055
