PaceRun+: Pace & Splits
දැන්වීම් අඩංගුය
PEGI 3
info
100+
බාගැනීම්
PEGI 3
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
PaceRun+: අතිශය යථාර්ථවාදී ධාවන අනාවැකි සඳහා අවසාන ධාවන කැල්කියුලේටරය.
තරඟයක්, මංපෙතක් හෝ දිගු දිවීමක් සඳහා සූදානම් වෙනවාද? නියත න්‍යායික වේගයකට එකඟ නොවන්න. PaceRun+ යනු භූමි යථාර්ථය සහ මානව කායික විද්‍යාව මත පදනම්ව ඔබේ බෙදීම් වේලාවන් සකස් කරන නව්‍ය ධාවන යෙදුමයි.
PACERUN+ තෝරා ගන්නේ ඇයි?
බොහෝ සම්මත ධාවන කැල්කියුලේටර ඔබ පරිපූර්ණ රේඛීය වේගයකින් ධාවනය කරන බව උපකල්පනය කරයි. ඔබේ සැබෑ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන තීරණාත්මක පරාමිතීන් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් PaceRun+ මෙම රීතිය බිඳ දමයි: උන්නතාංශ ලාභය, මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව සහ ශක්ති අවශ්‍යතා.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
• නිවැරදි ධාවන කැල්කියුලේටරය: ඕනෑම දුරක් සඳහා (5k, 10k, අර්ධ, මැරතන් සහ අභිරුචි දුර) ඔබේ වේගය, වේගය හෝ අවසන් කිරීමේ කාලය ක්ෂණිකව ගණනය කරන්න.
• ELEVATION Converter (GAIN): භූමි ප්‍රදේශය ගැන පුදුම නොවන්න. පාඨමාලාවේ සැබෑ දුෂ්කරතාවයට ගැලපෙන වේගයක් ලබා දීම සඳහා යෙදුම "ශ්‍රේණි සකස් කළ වේගය" රීතිය (උන්නතාංශ ලාභයේ මීටර් 100 = අමතර උත්සාහයේ කිලෝමීටර 1) භාවිතා කරයි.
• තෙහෙට්ටුව කළමනාකරණය: ඔබේ ඉලක්ක සමඟ යථාර්ථවාදී වන්න. තරඟයේ අවසානය අපේක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබ තෝරාගත් කිලෝමීටරයෙන් ආරම්භ වන හෘද ප්ලාවිතය හෝ තෙහෙට්ටුව සංගුණකය සකසන්න. ඔබේ ප්‍රගතිශීලී මන්දගාමිත්වය පිළිබිඹු කිරීම සඳහා යෙදුම ඔබේ බෙදීම් නැවත ගණනය කරයි.
• ස්මාර්ට් පෝෂණ සැලැස්ම: ඔබේ කාර්ය සාධනය ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් උපාය මාර්ගය (g/h) කළමනාකරණය කරන්න. PaceRun+ අවශ්‍ය මුළු මුදල ගණනය කර දෘශ්‍ය ඉන්ධන පිරවීමේ මතක් කිරීම් (ජෙල්, බීම) කෙලින්ම ඔබේ වේග ප්‍රස්ථාරයට තබයි.
• සවිස්තරාත්මක ස්ප්ලිට් වගුව: සම්පූර්ණ කිලෝමීටරයෙන් කිලෝමීටරයට (හෝ සැතපුමෙන් සැතපුම්) මාර්ග සිතියමක් ලබා ගන්න. පරිපූර්ණ ධාවන දින කළමනාකරණය සඳහා ඔබේ නිශ්චිත වේගය, ගත වූ කාලය සහ ඉන්ධන සපයන අවස්ථා දෘශ්‍යමාන කරන්න.
සියලුම ධාවකයන් සඳහා:
ඔබ PB එකක් පසුපස හඹා යන මාර්ග ධාවකයෙකු හෝ කඳුකර ධාවන තරඟයකට සූදානම් වන ධාවන පථ ධාවකයෙකු වේවා, PaceRun+ යනු අත්‍යවශ්‍ය සැලසුම් මෙවලමයි.
ඔබේ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව කිලෝමීටර් සහ සැතපුම් අතර ක්ෂණිකව මාරු වන්න.
න්‍යායෙන් යථාර්ථයට යන්න. PaceRun+ සමඟින් සෑම පියවරක්ම ප්‍රශස්ත කරන්න, ඔබේ වේගය ප්‍රගුණ කරන්න, සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය සැලසුම් කරන්න.
තරඟයක්, මංපෙතක් හෝ දිගු දිවීමක් සඳහා සූදානම් වෙනවාද? නියත න්‍යායික වේගයකට එකඟ නොවන්න. PaceRun+ යනු භූමි යථාර්ථය සහ මානව කායික විද්‍යාව මත පදනම්ව ඔබේ බෙදීම් වේලාවන් සකස් කරන නව්‍ය ධාවන යෙදුමයි.
PACERUN+ තෝරා ගන්නේ ඇයි?
බොහෝ සම්මත ධාවන කැල්කියුලේටර ඔබ පරිපූර්ණ රේඛීය වේගයකින් ධාවනය කරන බව උපකල්පනය කරයි. ඔබේ සැබෑ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන තීරණාත්මක පරාමිතීන් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් PaceRun+ මෙම රීතිය බිඳ දමයි: උන්නතාංශ ලාභය, මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව සහ ශක්ති අවශ්‍යතා.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
• නිවැරදි ධාවන කැල්කියුලේටරය: ඕනෑම දුරක් සඳහා (5k, 10k, අර්ධ, මැරතන් සහ අභිරුචි දුර) ඔබේ වේගය, වේගය හෝ අවසන් කිරීමේ කාලය ක්ෂණිකව ගණනය කරන්න.
• ELEVATION Converter (GAIN): භූමි ප්‍රදේශය ගැන පුදුම නොවන්න. පාඨමාලාවේ සැබෑ දුෂ්කරතාවයට ගැලපෙන වේගයක් ලබා දීම සඳහා යෙදුම "ශ්‍රේණි සකස් කළ වේගය" රීතිය (උන්නතාංශ ලාභයේ මීටර් 100 = අමතර උත්සාහයේ කිලෝමීටර 1) භාවිතා කරයි.
• තෙහෙට්ටුව කළමනාකරණය: ඔබේ ඉලක්ක සමඟ යථාර්ථවාදී වන්න. තරඟයේ අවසානය අපේක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබ තෝරාගත් කිලෝමීටරයෙන් ආරම්භ වන හෘද ප්ලාවිතය හෝ තෙහෙට්ටුව සංගුණකය සකසන්න. ඔබේ ප්‍රගතිශීලී මන්දගාමිත්වය පිළිබිඹු කිරීම සඳහා යෙදුම ඔබේ බෙදීම් නැවත ගණනය කරයි.
• ස්මාර්ට් පෝෂණ සැලැස්ම: ඔබේ කාර්ය සාධනය ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් උපාය මාර්ගය (g/h) කළමනාකරණය කරන්න. PaceRun+ අවශ්‍ය මුළු මුදල ගණනය කර දෘශ්‍ය ඉන්ධන පිරවීමේ මතක් කිරීම් (ජෙල්, බීම) කෙලින්ම ඔබේ වේග ප්‍රස්ථාරයට තබයි.
• සවිස්තරාත්මක ස්ප්ලිට් වගුව: සම්පූර්ණ කිලෝමීටරයෙන් කිලෝමීටරයට (හෝ සැතපුමෙන් සැතපුම්) මාර්ග සිතියමක් ලබා ගන්න. පරිපූර්ණ ධාවන දින කළමනාකරණය සඳහා ඔබේ නිශ්චිත වේගය, ගත වූ කාලය සහ ඉන්ධන සපයන අවස්ථා දෘශ්‍යමාන කරන්න.
සියලුම ධාවකයන් සඳහා:
ඔබ PB එකක් පසුපස හඹා යන මාර්ග ධාවකයෙකු හෝ කඳුකර ධාවන තරඟයකට සූදානම් වන ධාවන පථ ධාවකයෙකු වේවා, PaceRun+ යනු අත්‍යවශ්‍ය සැලසුම් මෙවලමයි.
ඔබේ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව කිලෝමීටර් සහ සැතපුම් අතර ක්ෂණිකව මාරු වන්න.
න්‍යායෙන් යථාර්ථයට යන්න. PaceRun+ සමඟින් සෑම පියවරක්ම ප්‍රශස්ත කරන්න, ඔබේ වේගය ප්‍රගුණ කරන්න, සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය සැලසුම් කරන්න.
ඔබේ ධාවන බෙදීම් ගණනය කරන්න: වේගය, උන්නතාංශය, තෙහෙට්ටුව සහ පෝෂණ උපාය මාර්ගය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Welcome to PaceRun+! Calculate your pace, splits, elevation, fatigue, and nutrition plan.
PEGI 3
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
CODIZOR LABS
contact@codizorlabs.com
229 RUE SAINT-HONORE
75001 PARIS
France
+33 7 82 57 20 17
