Fitness Forever

Fitness Forever යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම සහ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කිරීම, ප්‍රතිඵල මැනීම සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය, ඒ සියල්ල ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුගේ සහාය ඇතිව.

- පුද්ගලික තොරතුරු සංස්කරණය කර සාමාජිකත්ව විස්තර බලන්න
- ඔබේ සමාජයේ නිවේදන සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න
- පුහුණු සැලසුම් සමාලෝචනය කර ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්‍යායාම කාලසටහන්ගත කර ඔබේ පුද්ගලික හොඳම දේ පරාජය කරමින් කැපවී සිටින්න
- ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඔබේ පුහුණුකරු විසින් නියම කර ඇති පරිදි ඔබේ පෝෂණ ප්‍රමාණය කළමනාකරණය කරන්න
- සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සකසන්න
- ඔබේ පුහුණුකරුට තත්‍ය කාලීනව පණිවිඩ යවන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්‍රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- Fitness Forever Ohana Rewards වෙත ප්‍රවේශ වන්න
- ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන ක්ෂණිකව සමමුහුර්ත කිරීමට Fitbit සහ Withings වැනි පැළඳිය හැකි උපාංග වෙත සම්බන්ධ වන්න

අදම යෙදුම බාගන්න!