coobi care: Addiction recovery

coobi care je vaša aplikácia na udržanie si triezvosti po alkohole, drogách alebo liekoch. Sledujte svoju triezvosť, sledujte stres, spánok a chute a nájdite podporu, kedykoľvek ju potrebujete. Odchod z liečby je to najťažšie a coobi care je vaším digitálnym spoločníkom počas nasledujúcich mesiacov, keď ochranný rámec terapie pominie a každodenný život sa začne znova.

Prevencia relapsu založená na dátach:
coobi care využíva digitálne monitorovanie na podporu prevencie relapsu. Po pripojení k nositeľnému zariadeniu Garmin aplikácia zobrazuje vašu úroveň stresu, vzorce aktivity a kvalitu spánku v priebehu času. Vidíte, ako sa vaše vzorce menia, a sami sa rozhodnete, kedy siahnuť po nástroji alebo svojej skupine.

Základné funkcie:
- Sledovač triezvosti: Sledujte svoj pokrok v triezvosti a zotavovaní sa pomocou vstavaného počítadla triezvosti, ktoré oslavuje vaše míľniky.
- Podpora komunity: Pridajte sa ku komunite coobi recovery, kde členovia zdieľajú míľniky a navzájom sa motivujú.
- Personalizované intervencie: Dostávajte prispôsobené návrhy a cvičenia na základe vášho aktuálneho stavu, ktoré vám pomôžu zvládať chute a budovať odolnosť.
- Súkromný skupinový chat: Bezpečne sa spojte so svojou skupinou svojpomoci alebo následnej starostlivosti a získajte cielenú podporu.
- Monitorovanie pokroku: Sledujte svoju cestu zotavenia pomocou údajov z nositeľného zariadenia Garmin a sledujte denné zlepšenia.
- Denná kontrola: Rýchle denné reflexívne cvičenia na monitorovanie vašej emocionálnej a fyzickej pohody.
- Vzdelávacie moduly: Objavte stratégie a cvičenia založené na dôkazoch na posilnenie vašej vôle a zvládania problémov.
- Súprava krízových nástrojov: Získajte prístup k cvičeniam a overeným stratégiám na zvládanie akútnych chutí a náročných momentov.
- Riadenie chutí: Vyhradená sekcia s praktickými pokynmi a zručnosťami, ako efektívne rozpoznať a zvládnuť chute.

Kontinuálna podpora následnej starostlivosti o závislosť:
coobi care kombinuje technológiu s overenými terapeutickými prístupmi, aby poskytovala podporu pri zotavovaní sa z porúch užívania alkoholu a návykových látok 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Aplikácia dopĺňa vaše existujúce skupiny svojpomoci a programy následnej starostlivosti a pomáha vám udržiavať pozitívne zmeny, ktoré ste dosiahli počas liečby.

Zdravotnícka pomôcka:
coobi care je zdravotnícka pomôcka triedy I s označením CE podľa nariadenia EÚ o zdravotníckych pomôckach (MDR), ktorá bola vytvorená s ohľadom na vašu bezpečnosť a ochranu údajov.

---
Potrebujete pomoc? Kontaktujte nás na adrese support@coobi.health, ak potrebujete pomoc alebo spätnú väzbu.
----

Začnite svoju cestu k zotaveniu s coobi care ešte dnes!

Stiahnite si coobi care teraz a prevezmite kontrolu nad svojou cestou k trvalej triezvosti.