Aplikácia NHS Quit Smoking, vytvorená pre tých, ktorí chcú definitívne prestať fajčiť, je 28-dňový program, ktorý vkladá praktickú podporu, povzbudenie a prispôsobené klinické rady do vašej dlane.
Dôkazy naznačujú, že je 5-krát väčšia pravdepodobnosť, že definitívne prestanete fajčiť, ak zostanete bez fajčenia 28 dní, s týmto vedomím vám pomôžeme na vašej osobnej ceste, ako prestať fajčiť.
Budeme s vami na každom kroku, pomôžeme vám dosiahnuť váš cieľ, vyzdvihneme vás, ak zakopnete, a budeme oslavovať vaše úspechy 28 dní – a ešte dlhšie!
Každý týždeň vám poskytneme sprievodcu rozčleneného na zvládnuteľné kúsky, ktorý vám poskytne misie na dokončenie a včasné a užitočné rady.
Smokefree & Stoptober