Poseva Breath Cards

Poseva Breath Cards je jednoduchá a cielená aplikácia pre každého, kto chce do svojho dňa vniesť viac zámerného pohybu. Každá karta predstavuje jednu jogovú pozíciu s podrobnými pokynmi na rytmus nádychu a výdychu, takže vždy presne viete, ako počas danej pozície dýchať.

Aplikácia funguje úplne offline. Nie je potrebný žiadny účet, žiadne prihlásenie ani žiadne internetové pripojenie.

Každá karta s pozíciou obsahuje tipy na zarovnanie, ktoré vám pomôžu bezpečne nájsť správnu pozíciu, spolu s jasnými dýchacími signálmi, ktoré vás prevedú celým rytmom pozície. Karty sú usporiadané tak, aby ste si mohli vytvoriť konzistentnú dennú prax bez dohadov.

Či už ste v joge úplne nováčikom alebo sa vraciate po prestávke, štruktúrované dýchacie vzorce pomáhajú upokojiť myseľ a prepojiť pohyb s dychom. Rozhranie je minimalistické a bez rušivých vplyvov, pričom sa pozornosť zameriava na prax, a nie na obrazovku.

Žiadne predplatné, žiadne skryté funkcie, žiadne platené vstupy. Len pozície, dych a zarovnanie.