Harmony Diet

Harmony Diet kombinuje personalizované stravovacie plány, jemné cvičenie, dychové cvičenia a denné sledovanie pre ženy, ktoré sa pohybujú v menopauze a perimenopauze. Začnite kvízom a preskúmajte plán na základe vašich preferencií.

Personalizovaný stravovací plán pre menopauzu
Preskúmajte stravovacie plány na základe vašich preferencií a cieľov.

Edukácia o menopauze a sledovanie symptómov
Preskúmajte všeobecné informácie o výžive a zaznamenajte si symptómy, aby ste ich mohli prediskutovať s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Aplikácia nelieči symptómy menopauzy ani nemení hladiny hormónov.

Prispôsobený tréningový plán
Preskúmajte riadené cvičenia s nízkou záťažou vlastným tempom.

Sledovanie pokroku
Jednoducho sledujte kroky, príjem vody, hmotnosť, spánok a symptómy pomocou vstavaných sledovačov a prehľadných vizualizácií.

Výzvy životného štýlu
Zostaňte motivovaní s kurátorsky vybranými výzvami, ktoré podporujú malé denné zmeny vedúce k trvalým výsledkom.

Exkluzívny obsah
Preskúmajte pravidelne aktualizované články a videá o výžive, wellness a starostlivosti o seba v menopauze, aby ste boli informovaní a motivovaní.

Audio a video knižnica
Užite si cvičebné rutiny, hodiny jogy, meditáciu a hodiny flexibilného obsahu, ktorý sa prispôsobí vášmu rozvrhu a životnému štýlu.

VYHLÁSENIE O VYLÚČENÍ ZODPOVEDNOSTI ZA WELLNESS
Táto aplikácia slúži len na informačné účely a podporu zdravia. Nenahrádza odbornú lekársku pomoc. Pred zmenou stravovania, cvičenia alebo užívania liekov sa vždy poraďte s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Individuálne potreby a výsledky sa líšia.

Aplikáciu si môžete stiahnuť, zaregistrovať sa, dokončiť personalizáciu a zobraziť si predbežné výsledky zadarmo. Ďalšie používanie vyžaduje predplatné.
Platba bude zúčtovaná na váš účet Google Play pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ automatické obnovenie nevypnete najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia.
Z vášho účtu Google Play bude zúčtovaná platba za obnovenie do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Automatické obnovenie môžete kedykoľvek po nákupe spravovať alebo vypnúť v nastaveniach účtu Google Play.
Obnovenie môžete kedykoľvek zrušiť; prístup zvyčajne trvá počas plateného obdobia. Vrátenie peňazí sa riadi pravidlami poskytovateľa a platnými zákonmi.
Ceny sú pre zákazníkov v Spojených štátoch. Ceny v iných krajinách sa môžu líšiť a skutočné poplatky sa môžu previesť na vašu miestnu menu v závislosti od vašej krajiny bydliska.
Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nevypnete v nastaveniach vášho účtu Google Play najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Predplatné môžete spravovať v nastaveniach vášho účtu Google Play a vypnúť automatické obnovovanie. Poplatok vám bude zaúčtovaný na účet Google Play po potvrdení nákupu. Ak sa prihlásite na odber pred koncom bezplatnej skúšobnej doby, zvyšok bezplatnej skúšobnej doby prepadne hneď po potvrdení nákupu.

Aplikácia neposkytuje lekárske poradenstvo, diagnózu ani liečbu a slúži výlučne na informačné účely.

VYHLÁSENIE O AI KOUČOVI
Kouč je asistent s AI, nie ľudský kouč ani zdravotnícky pracovník. Odpovede sa generujú automaticky a môžu byť nepresné. Poskytuje všeobecné informácie a podporu návykov, nie lekárske poradenstvo, diagnózu, liečbu ani pomoc v núdzi.

OCHRANA SÚKROMIA A PODPORA
Informácie o ukladaní, používaní, poskytovateľoch služieb a možnostiach vymazania nájdete v Zásadách ochrany osobných údajov.
Ak máte akékoľvek otázky, napíšte nám na adresu hello@harmony.diet
Zásady ochrany osobných údajov: https://harmony.diet/privacy
Podmienky používania: https://harmony.diet/terms

ZAČNITE SVOJU WELLNESS RUTINU UŽ DNES
Stiahnite si Harmony Diet a objavte, ako vám personalizované stravovacie plány a denné návyky môžu pomôcť pri dosahovaní vašich cieľov v oblasti regulácie hmotnosti, energie a postavy.