1 Percent Better Everyday

Okrem funkcií pre fitness táto aplikácia poskytuje aj tréning mentálnej výkonnosti pre stredoškolákov-športovcov. Tieto deti sa učia, ako si vybudovať sebavedomie, ako zvládať tlak a ako sa rýchlo spamätať po zlej hre. Denné správy o myslení, týždenné kontroly a správy od trénerov pomáhajú športovcom zostať sústredení na ihrisku aj mimo neho.

S aplikáciou 1% Better Everyday Success budete mať prístup k tréningovým programom navrhnutým špeciálne tak, aby vám pomohli dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness a zdravia! Môžete sledovať a sledovať svoje tréningy, výživu, životný štýl, merania a výsledky – to všetko s pomocou vášho trénera.

FUNKCIE:

- Prístup k tréningovým plánom a sledovanie tréningov
- Sledovanie cvičení a tréningových videí
- Sledovanie jedál a lepší výber jedál
- Sledovanie denných návykov
- Stanovenie cieľov v oblasti zdravia a kondície a sledovanie pokroku smerom k vašim cieľom
- Získavanie míľnikov za dosiahnutie nových osobných maxim a udržiavanie sérií návykov
- Posielanie správ svojmu trénerovi v reálnom čase
- Sledovanie telesných mier a fotografovanie pokroku
- Získavanie push notifikácií pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojenie k iným nositeľným zariadeniam a aplikáciám, ako sú zariadenia Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a Withings, na sledovanie tréningov, spánku, výživy a telesných štatistík a zloženia

Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!