ademi

ademi — spletni fitnes maraton za ženske

Nežen in spodbuden format za vrnitev k sebi in svojemu telesu — brez pritiska ali preobremenitve.

Vsak maraton traja 4 tedne — kratka razdalja, ki je realno dosegljiva in jo je mogoče doseči.

Kaj je v notranjosti:
- 12 domačih video vadb — vadite, kadar vam ustreza
- Preprosti recepti za vsak dan — zajtrk, kosilo in večerja, prilagojeni vašemu vnosu kalorij
- Zasebni klepet z udeleženci maratona — podpora, motivacija in občutek za timsko delo
- Seje vprašanj in odgovorov s trenerjem — postavite kakršna koli vprašanja in dobite odgovore
- Žrebanje nagrad v vsakem maratonu — vsak udeleženec ima priložnost

ademi ne gre za popolnost. Gre za doslednost, skrb zase in majhne korake, ki se seštevajo v velike spremembe.

Prvi teden je brezplačen. Začnite zdaj 💜