Octopus: Streaks & Routines

Octopus Streaks je aplikacija za sledenje navadam, ustvarjanje dnevnih rutin in števec zaporedij, ki vam pomaga ustvariti dobre navade, ohraniti dnevne rutine in spremljati vsak dan napredka na enem mestu. Ustvarite rutine, nastavite opomnike, štejte zaporedja in spremenite majhna dnevna dejanja v trajne spremembe.

Nič več prelomljenih obljub in pozabljenih rutin. Z Octopusom gradite navade z namenom, ohranjate svoje zaporedja pri življenju in spremljate napredek k boljšemu sebi – dnevno, tedensko in mesečno.

GRADITELJ DNEVNIH RUTIN ZA VSAK DAN

* Sestavite svoj dan v nekaj sekundah: dodajte rutine, rituale in dnevne kontrolne sezname.
* Nastavite opomnike in aktivne dni v tednu, da vam nobena rutina ne zdrsne.
* Uporabite dnevni in tedenski pogled, da si na hitro ogledate celotno rutino.
* Začnite s knjižnico že pripravljenih rutin – jutranja, fitnes, fokus, večerna.

SLEDILNIK NAVAD Z OPOMNIKI IN PRIJAVAMI

* Spremljajte navade z enim dotikom: označite današnji dan kot opravljen ali nadoknadite zamujene dni.
* Navado ponavljajte večkrat na dan in opazujte, kako se dnevni napredek povečuje.
* Barva, ikona, kategorija, trajanje – poskrbite, da bo vsaka navada videti in se obnašati kot vaša.
* Vaše navade in rutine se sinhronizirajo v realnem času na telefonu, tablici in spletu.

ŠTEVEC NIZOV: ŠTEVAJTE DNI, KO STE ZMAGALI

* Štejte dneve brez sladkorja, alkohola ali kajenja – ali dni z novo navado.
* Oglejte si trenutni niz, najboljši niz, spodrsljaje in stopnjo aktivnosti v jasni statistiki.
* Koledar napredka prikazuje vsak dan, ko ste držali obljubo.
* Delite svoj niz kot čudovit transparent in bodite odgovorni.

SLEDENJE SPANJU, TEŽI IN DOBREMU POČUTJU

* Sledilnik spanja: nastavite čas za spanje na številčnici ure, beležite noči, spremljajte svoj spanec.
* Številski sledilniki: teža, voda, koraki – postavite si cilj in opazujte napredek.
* Tedenski načrti obrokov in časovnik posta ohranjajo celotno rutino na enem mestu.

POMOČNIK ZA RUTINO Z UMETNO INTELIGENTNO MISLICO

* Prejmite prilagojene predloge za oblikovanje navad, ki se dejansko obdržijo.
* Vnesite svoje načrte z enostavnimi besedami – umetna inteligenca jih spremeni v načrtovane rutine.
* Naj vam umetna inteligenca pomaga ponovno začeti prekinjen niz in obnoviti vašo dnevno rutino.

KAKO DELUJE OCTOPUS

1. Izberite – v nekaj sekundah izberite navade in rutine, ki jih želite v svojem življenju.

2. Načrtujte – nastavite dneve, ure in opomnike, da bo vaš dan tekel na avtopilotu.

3. Preverite – označite vsako rutino kot opravljeno in ohranite svoj niz pri življenju.

4. Preglejte – oglejte si svojo statistiko, opazite slabe dni in se prilagodite za naslednji teden.

Dve minuti sledenja dnevu spremenita dobre namere v rutino, ki traja.

RESNI ŽIVLJENJSKI SCENARIJI

* Jutranja rutina: voda, raztezanje, dnevnik – trije pregledi pred kavo.
* Za vedno prenehajte: začnite števec »brez sladkorja« in opazujte, kako 1. dan postane 100. dan.
* Fitnes: načrtujte vadbe za pon./sre./pet. in nikoli ne izgubite ritma.
* Boljši spanec: nastavite čas za spanje, prejmite opomnik in spremljajte svoje počutje.
* Ciljna teža: tedensko beležite svojo težo in opazujte, kako se trend premika v vašo smer.

ZA KOGA JE OCTOPUS?

* Vsem, ki si gradijo zdrave navade: šport, voda, branje, meditacija.
* Ljudje, ki opuščajo slabo navado in potrebujejo števec nizov, ki motivira.
* Študentom in strokovnjakom, ki si želijo zanesljive dnevne rutine, ki se je lahko držijo.
* Vsem, ki spremljajo spanje, težo in dobro počutje v eni preprosti aplikaciji za navade.

VAŠI PODATKI, VAŠA PRAVILA

* Varna sinhronizacija v vseh vaših napravah – nadaljujte tam, kjer ste končali.
* Vaše navade in napredek so zasebni: brez oglasov, brez prodaje vaših podatkov.

ZAKAJ LJUDJE OSTANEJO PRI OCTOPUSU

Večina aplikacij za navade je bodisi prepreprostih (preprost seznam potrditvenih polj) bodisi prezapletenih (nadzorna plošča za zdravje, ki jo nehate odpirati). Octopus zadene ravno prav: dovolj zmogljiv za sledenje rutinam, nizom, spanju in teži – dovolj preprost, da ga vsako jutro preverite v tridesetih sekundah. Zato ljudje, ki začnejo niz aktivnosti z Octopusom, štejejo še mesece kasneje.

GRADI SI NAVADE. OHRANI NIZ. SPREMENI SVOJE ŽIVLJENJE.

Octopus združuje sledilnik navad, načrtovalec rutin, števec nizov aktivnosti in sledilnik spanja v eni aplikaciji za samoizboljšanje. Nehajte žonglirati z ločenimi aplikacijami za navade in sledilniki papirja – spremljajte in hranite vse na enem mestu.

Prenesite Octopus Streaks & Routines in začnite svoj prvi niz aktivnosti še danes!