Ranner: AI Running Coach

Ranner je tekaški trener z umetno inteligenco, ki načrtuje vaš trening glede na vaše resnično življenje. Povejte mu svoj cilj, povežite uro in ta bo iz dneva v dan sestavil vaš načrt, nato pa ga prilagodil temu, kako ste spali, kako je potekal vaš zadnji tek in kako naporen je bil vaš teden.

TRENER, S KATERIM SE LAHKO POGOVARJATE
Vprašajte karkoli, po SMS-u ali glasu. »Meč imam napete mišice, naj tečem danes?« »Prestavim dolgi tek na nedeljo.« »Kaj naj jem pred polmaratonom?« Ranner pozna vašo zgodovino treningov, vaše okrevanje in vaše cilje ter odgovarja kot trener, ki je spremljal vsako vadbo.

NAČRT, KI SE PRILAGAJA VSAK DAN
- Načrti za 5 km, 10 km, polmaraton, maraton in tek po brezpotjih
- Od vaših prvih tekov do premagovanja vaših osebnih rekordov
- Lahkotni teki, intervali, tempo in dolgi teki s tempom in conami srčnega utripa
- Slaba noč? Natrpan teden? Vaš načrt se samodejno spremeni

- Načrti za vrnitev po poškodbi in vrnitev k teku

VADBE NA VAŠI URI
Pošljite današnjo vadbo v Garmin, COROS ali Suunto in ji sledite korak za korakom na zapestju.

POVEZUJE SE Z VAŠIMI NAPRAVAMI
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Strava, Fitbit, Oura, Whoop, Zepp in Wahoo. Tek, srčni utrip, spanje in HRV se samodejno sinhronizirajo.

MOČ IN PREHRANA
- Vadbe za moč in mobilnost, zasnovane za tekače
- Načrt prehrane, ki ustreza vaši vadbeni obremenitvi
- Beleženje obrokov s fotografijo ali besedilom

OKREVANJE IN NAPREDEK
Spanje, HRV in pripravljenost na enem mestu ter poročila o tem, kako se vaša telesna pripravljenost izboljšuje.

Na voljo v angleščini, španščini, francoščini, italijanščini, nemščini in nizozemščini.

Vse funkcije preizkusite brezplačno 5 dni, kartica ni potrebna. Po tem Ranner potrebuje naročnino (mesečno ali letno).