Octopus: Streaks & Routines

Octopus Streaks është një aplikacion për gjurmimin e zakoneve, ndërtuesin e rutinës së përditshme dhe numërimin e vijave që ju ndihmon të krijoni zakone të mira, të ruani rutinat tuaja të përditshme dhe të shihni çdo ditë progres në një vend. Krijoni rutina, vendosni përkujtues, numëroni vijat dhe shndërroni veprimet e vogla të përditshme në ndryshime të qëndrueshme.

Mbaroi koha e premtimeve të thyera dhe rutinave të harruara. Me Octopus ju ndërtoni zakone me qëllim, i mbani gjallë vijat tuaja dhe gjurmoni progresin drejt një vetja më të mirë - çdo ditë, çdo javë dhe çdo muaj.

NDËRTUES I RUTINAVE TË PËRDITSHME PËR ÇDO DITË

* Ndërtoni ditën tuaj në sekonda: shtoni rutina, rituale dhe lista kontrolli ditore.
* Vendosni përkujtues dhe ditë pune aktive në javë, në mënyrë që asnjë rutinë të mos ju ikë.
* Përdorni pamjet ditore dhe javore për të parë të gjithë rutinën tuaj me një shikim.
* Filloni nga një bibliotekë rutinash të gatshme - mëngjes, fitnes, fokus, mbrëmje.

GJURMUES I ZAKONEVE ME PËRKUJTUESE DHE REGJISTRIME

* Gjurmoni zakonet me një prekje: shënoni ditën e sotme si të përfunduar ose plotësoni ditët që keni humbur. * Përsëriteni një zakon disa herë në ditë dhe shikoni progresin ditor të plotësohet.
* Ngjyra, ikona, kategoria, kohëzgjatja - bëni që çdo zakon të duket dhe të ndihet si i juaji.
* Zakonet dhe rutinat tuaja sinkronizohen në kohë reale në telefon, tablet dhe internet.

NUMËRUESI I SERIVE: NUMËRONI DITËT QË FITONI

* Numëroni ditët pa sheqer, alkool ose duhan - ose ditët me një zakon të ri.
* Shihni serinë aktuale, serinë më të mirë, gabimet dhe shkallën e aktivitetit në statistika të qarta.
* Një kalendar progresi tregon çdo ditë që keni mbajtur një premtim ndaj vetes.
* Ndani serinë tuaj si një banderolë të bukur dhe qëndroni përgjegjës.

GJURMIMI I GJUMIT, PESHËS DHE MIRËQENIES

* Gjurmuesi i gjumit: vendosni kohën e gjumit në një orë, regjistroni netët, shikoni borxhin tuaj të gjumit.
* Gjurmues numerikë: pesha, uji, hapat - vendosni një qëllim dhe shikoni progresin të rritet.
* Planet javore të vakteve dhe një kohëmatës agjërimi e mbajnë të gjithë rutinën në një vend.

ASISTENTI I RUTINAVE IA

* Merrni sugjerime të personalizuara për të ndërtuar zakone që vërtet ia vlejnë.
* Shkruani planet tuaja me fjalë të thjeshta — IA i shndërron ato në rutina të planifikuara.
* Lëreni IA-në t'ju ndihmojë të rifilloni një seri të thyer dhe të rindërtoni rutinën tuaj të përditshme.

SI FUNKSIONON OCTOPUSI

1. Zgjidhni — zgjidhni zakonet dhe rutinat që dëshironi në jetën tuaj, brenda sekondave.
2. Planifikoni — caktoni ditë, orë dhe përkujtesa në mënyrë që dita juaj të shkojë në autopilot.
3. Kontrolloni — shënoni çdo rutinë të përfunduar dhe mbajeni gjallë serinë tuaj.
4. Rishikoni — shikoni statistikat tuaja, dalloni ditët e dobëta dhe përshtatuni për javën tjetër.

Dy minuta ndjekje në ditë i shndërrojnë qëllimet e mira në një rutinë që zgjat.

SKENARË TË JETËS REALE

* Rutina e mëngjesit: ujë, shtrirje, ditar — tre kontrolle para kafesë. * Lënia përgjithmonë e duhanit: filloni një numërues "pa sheqer" dhe shikoni që dita 1 të bëhet dita 100.
* Fitnes: caktoni stërvitje për të hënë/të mërkurë/të premte dhe mos e humbni kurrë ritmin.
* Gjumë më i mirë: caktoni një orar gjumi në ekran, merrni një kujtesë, ndiqni se si ndiheni.
* Objektivi i peshës: regjistroni peshën tuaj çdo javë dhe shikoni vijën e trendit të lëvizë në drejtimin tuaj.

PËR KU ËSHTË OCTOPUS?

* Kushdo që ndërton zakone të shëndetshme: sport, ujë, lexim, meditim.
* Njerëz që lënë një zakon të keq dhe që kanë nevojë për një numërues të shpejtë që motivon.
* Studentë dhe profesionistë që duan një rutinë të besueshme ditore që mund ta mbajnë.
* Kushdo që monitoron gjumin, peshën dhe mirëqenien në një aplikacion të thjeshtë zakonesh.

TË DHËNAT TUAJA, RREGULLAT TUAJA

* Sinkronizoni në mënyrë të sigurt në të gjitha pajisjet tuaja - vazhdoni aty ku e keni lënë.
* Zakonet dhe progresi juaj janë private: pa reklama, pa shitje të të dhënave tuaja.

PSE NJERËZIT QËNDROJNË ME OCTOPUS

Shumica e aplikacioneve të zakoneve janë ose shumë të thjeshta (një listë e thjeshtë me kuti kontrolli) ose shumë komplekse (një panel kontrolli shëndetësor që ndaloni së hapuri). Octopus arrin pikën ideale: mjaftueshëm i fuqishëm për të ndjekur rutinat, seritë, gjumin dhe peshën - mjaftueshëm i thjeshtë për të kontrolluar çdo mëngjes në tridhjetë sekonda. Kjo është arsyeja pse njerëzit që fillojnë një seri me Octopus ende numërojnë muaj më vonë.

NDËRTONI ZAKONE. MBANI SERITË. NDRYSHONI JETËN TUAJ.

Octopus kombinon një gjurmues zakonesh, një planifikues rutine, një numërues serish dhe një gjurmues gjumi në një aplikacion vetëpërmirësimi. Ndalo së përzieri aplikacione të ndara zakonesh dhe gjurmues letre - gjurmoni dhe mbajini të gjitha në një hapësirë ​​të vetme.

Shkarkoni Octopus Streaks & Routines dhe filloni serinë tuaj të parë sot!