SHREDDY është aplikacioni i fitnesit për rutina të vërteta. Bashkohuni me mbi 1 milion gra që marrin rezultate të vërteta me plane stërvitjeje, klasa dhe mbështetje ushqyese të udhëhequra nga ekspertë për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja - pa marrë kontrollin e jetës suaj.
Aplikacioni i klasit botëror i fokusuar në komunitet SHREDDY e bën fitnesin të thjeshtë dhe të arritshëm me stërvitje dhe klasa të programuara nga ekspertë, ndjekje të progresit dhe vakte, të gjitha të dizajnuara për t'u përshtatur pa probleme me stilin tuaj të jetesës.
PLANE STËRVITJESH FIRMOSËSE QË FUNKSIONOJNË
Planet tona FIRMOSËSE janë të dizajnuara për t'ju ndihmuar të stërviteni me strukturë, të ndërtoni qëndrueshmëri dhe të shihni progres të vërtetë - pavarësisht nëse jeni në shtëpi apo në palestër.
FIRMOSËSE ... Stërvitje hibride që kombinojnë forcën dhe kardio
I projektuar për humbje dhjami, tonifikim dhe fitnes të përgjithshëm
Stil stërvitjeje i strukturuar por fleksibël
NGRITJE FIRMOSJE
Ndërtoni forcë, vetëbesim dhe rezultate reale në palestër
Stërvitje të strukturuara në palestër për forcë, vithe dhe stërvitje të plotë të trupit
Mbingarkesë progresive me ndjekje peshe dhe përsëritjesh
Udhëzime të qarta në mënyrë që të dini gjithmonë se çfarë të bëni
HYROX
Shkoni nga ëndrra në vijën e finishit me planin tonë të stërvitjes HYROX
Fitnes dhe kondicionim funksional
Ndërtoni forcë, qëndrueshmëri dhe performancë atletike
I projektuar për t'ju shtyrë më tej
DJERSJE FIRMOSJE
Stërvitje të shpejta dhe efektive që mund t'i bëni kudo
Seanca HIIT dhe kardio sipas kërkesës
Nuk nevojiten pajisje
Ideale për stërvitje në shtëpi ose seanca të shpejta në palestër
STUDIO FIRMOSJE
Stërvitje me ndikim të ulët e fokusuar në forcë, kontroll dhe lëvizshmëri
Stërvitje Pilates, barre dhe lëvizshmëri
Ndërtoni forcën e barkut dhe përmirësoni qëndrimin
Nuk nevojiten pajisje
Perfekte për stërvitje në shtëpi ose ditë rikuperimi
PARA DHE PAS LINDJES
Mbështetni trupin tuaj në çdo fazë
Stërvitje të sigurta të udhëhequra nga ekspertë për shtatzëninë dhe më gjerë
Ndërtoni forcë dhe vetëbesim me ritmin tuaj
VRAPIM
Stërvituni me strukturë, ndërtoni qëndrueshmëri dhe vraponi me besim
Plane të strukturuara për stërvitje 5k, 10k, gjysmëmaratonë dhe maratonë
Stërvitje e strukturuar force për të mbështetur vrapimet tuaja
I përshtatshëm për fillestarë deri te vrapues me përvojë
SFIDA SHREDDY
Kjo është ajo për të cilën njihemi.
Tre herë në vit ne zhvillojmë Sfidat tona SHREDDY - të dizajnuara për të vënë në provë motivimin, qëndrueshmërinë dhe rutinën tuaj.
Ndiqni një plan të strukturuar së bashku me mijëra gra
Qëndroni përgjegjës dhe ndërtoni zakone të reja
Kini një shans për të fituar mijëra £ në çmime
PSE SHREDDY?
Sepse rezultatet nuk vijnë duke bërë më shumë, ato vijnë nga paraqitja e vazhdueshme.
SHREDDY ju ndihmon të ndërtoni rutina që zgjasin vërtet.
STËRVITJE QË PËRSHTATEN JETËN TUAJ
Stërvituni në shtëpi ose në palestër
Ndiqni plane të strukturuara stërvitjeje
Aksesoni klasa sipas kërkesës në çdo kohë
Stërvituni sipas orarit tuaj
USHQYERJE E THJESHTË QË MBËSHTET QËLLIMET TUAJA
Qindra receta të lehta dhe të ekuilibruara
Plane vaktesh të përshtatura sipas qëllimeve tuaja
Opsione për të gjitha preferencat dietike
NDJEKNI PROGRESIN TUAJ
Regjistroni stërvitjet, vrapimet, peshat dhe përsëritjet
Ndjekni progresin tuaj
Monitoroni udhëtimin tuaj të fitnesit në një vend
NJË KOMUNITET MBËSHTETËS ME MË SHUMË se 1 MILION GRA
Qëndroni të motivuara me një komunitet grash që e kuptojnë. Bashkohuni në biseda dhe diskutime brenda aplikacionit
Ndani progresin dhe qëndroni përgjegjës
Lidhuni me të tjerët në të njëjtin udhëtim
SHREDDY është falas për t'u shkarkuar dhe ofron opsionet e mëposhtme të abonimit:
Mujor - 13.99 £
Tremujor - 29.99 £
Vjetor - 89.99 £
Abonimi juaj do të funksionojë në të gjitha pajisjet tuaja dhe rinovohet automatikisht nëse nuk anulohet të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës së abonimit. Abonimet mund të menaxhohen dhe rinovimi automatik të çaktivizohet në Cilësimet e Llogarisë brenda iTunes pas blerjes. Pasi të blihet, nuk do të ofrohen rimbursime për asnjë pjesë të papërdorur të afatit.
Duke krijuar një llogari, ju pranoni Kushtet dhe Afatet, të cilat mund të gjenden në: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions
Shikoni politikën tonë të privatësisë këtu: https://shreddy.com/pages/privacy-policy
#1 Aplikacioni i Transformimit të Fitnesit
Përditësuar më
16 tet 2026