Clearhead

Rreth Clearhead

Clearhead është udhëzuesi juaj personal për mirëqenien. Ofrohet falas nëse organizata juaj përdor Clearhead për mbështetje për mirëqenien.

Ne ju ndihmojmë të arrini mirëqenien mendore duke kuptuar sfidat tuaja dhe duke ju ofruar mbështetje të personalizuar, një program të udhëhequr mirëqenie dhe akses në burime falas dhe mjete vetë-menaxhimi.

Çfarë mund të bëni në aplikacionin Clearhead:

1. Bisedoni me asistentin tonë për mirëqenien e AI: lëreni që t'ju udhëheqë duke kuptuar sfidat tuaja të shëndetit mendor.

2. Shkoni në një udhëtim të udhëhequr mirëqenie: mjetet dhe teknikat e të mësuarit për të përmirësuar vetëdijen dhe aftësinë mendore në fushat kryesore.

3. Mësoni më shumë për veten tuaj: Ndiqni disponimin tuaj dhe mësoni modelet midis asaj që bëni dhe asaj që ndiheni.

4. Merrni mbështetje profesionale sipas kushteve tuaja: Kërkoni me lehtësi profesionistë të shëndetit mendor në nivel lokal ose në internet dhe bëni sesione terapie në aplikacion.

5. Hyni në bibliotekën tonë të përshtatur dhe të personalizuar të burimeve.