Spordivägi

Arritni një formë të mirë fizike dhe përmirësoni mirëqenien tuaj duke përdorur aplikacionin sportiv të Forcave të Mbrojtjes Estoneze SPORTS FORCE.

SHEMBULL STËRVITJESH DHE PROGRAME PËRGATITËSE PËR RUAJTJE
Programe estoneze për rekrutët për t'u futur në një formë më të mirë për rekrutim. ​
Stërvitje për rekrutët me video shembull.​
Llogaritësi i testit të aftësive fizike të Forcave të Mbrojtjes.

DITARI JUAJ I STËRVITJES
· Vendosni qëllime për veten tuaj, p.sh. hapat, gjumin, peshën dhe orët aktive, dhe ndiqni progresin tuaj në kohë reale.
· Mbani një ditar stërvitjeje të stërvitjeve dhe hobive tuaja, bëni teste të ndryshme dhe merrni rekomandime për programe stërvitjeje.
· Regjistroni aktivitetet manualisht ose sinkronizoni të dhënat me Health Connect ose pajisje ose aplikacione të tjera (p.sh. Garmin, Fitbit, Polar, Suunot dhe shumë të tjera).
· Aplikacioni gjithashtu ka GPS për të ndjekur kohëzgjatjen e stërvitjes, distancën dhe shpejtësinë tuaj.

KOMUNITETI SPORTIV I FORCAVE TË MBROJTJES
· Merrni pjesë në sfida dhe sfida të ndryshme të Forcave të Mbrojtjes që motivojnë njësinë tuaj dhe përmirësojnë frymën e ekipit. · Komunikoni me shokët dhe kolegët tuaj dhe motivoni njëri-tjetrin me "ndarje" dhe komente.