Fasting - Intermittent Fasting

Fasting Tracker është një kohëmatës falas për agjërim me ndërprerje. Filloni një agjërim me një prekje, shikoni sa kohë keni agjëruar dhe kur mund të hani përsëri. Nuk ka mur pagese në kohëmatës, nuk ka provë falas, nuk ka kuiz para se të filloni.

Shumica e aplikacioneve të agjërimit me ndërprerje i mbyllin bazat pas një abonimi. Ky nuk e bën. Ndiqni çdo agjërim, ndiqni progresin tuaj dhe vazhdoni, falas.

ÇFARË MERRNI
⏱️ Kohëmatësi i agjërimit: filloni, ndaloni dhe modifikoni agjërimin tuaj në sekonda
🎯 Planet e agjërimit: 12:12, 14:10, 16:8 ose vendosni orët tuaja
🔥 Fazat e agjërimit: shikoni se çfarë ndodh në trupin tuaj, nga ora e parë deri në 24 orë
🔔 Kujtesa: një nxitje kur është koha për të filluar agjërimin dhe kur arrini qëllimin tuaj
📅 Kalendari javor: shikoni me një shikim se në cilat ditë e keni arritur qëllimin tuaj të agjërimit
📊 Progresi: historiku juaj i agjërimit sipas javës, muajit, vitit dhe të gjitha kohërave
📱 Widget-e: kontrolloni agjërimin tuaj nga ekrani kryesor pa hapur aplikacionin
✍️ Agjërime të kaluara: harruat të filloni kohëmatësin? Shtoni agjërimin më vonë
📤 Ndani: shndërroni një agjërim të përfunduar në një imazh
🌙 Modaliteti i errët

I THJESHTË NGA DIZAJNI
Pa kuiz të gjatë fillestar, pa program trajnimi, pa plane vaktesh. Gjurmuesi i Agjërimit mat kohën e agjërimit tuaj, mban historikun tuaj të agjërimit dhe ju largon nga rruga.

JU RE NË AGJËRIMIN ME NDËRPRERJE?
Filloni me 12 orë. Pjesa më e madhe e tij ndodh ndërsa flini. Kur kjo të duket e lehtë, kaloni në 14 orë dhe pastaj në 16:8. Gjurmuesi i agjërimit shpjegon çdo fazë, në mënyrë që të dini se çfarë të prisni.

DËSHIRONI TË HUMBNI PESHË?
Kur të jeni gati të gjurmoni edhe peshën tuaj, Gjurmuesi i Agjërimit ju drejton te WeightBuddy, aplikacioni ynë për humbje peshe. Vetëm nëse e dëshironi.

Gjurmuesi i Agjërimit nuk jep këshilla mjekësore. Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, keni diabet, çrregullime të të ngrënit ose ndonjë gjendje tjetër shëndetësore, flisni me mjekun tuaj para se të filloni agjërimin.

Shkarkoni Gjurmuesin e Agjërimit dhe filloni agjërimin tuaj të parë sot. Është falas.