Treeni: AI Strength Coach

Treeni është trajneri juaj i forcës së inteligjencës artificiale: një program i vërtetë stërvitjeje i ndërtuar rreth qëllimit tuaj, orarit tuaj dhe pajisjeve tuaja - i përfshirë me anëtarësimin tuaj në Wellhub pa kosto shtesë.

Tregojini Treeni-t se për çfarë po punoni dhe me çfarë duhet të stërviteni - një palestër të plotë, disa shtangë dore ose asgjë fare - dhe programi juaj i stërvitjes formohet rreth tij që nga dita e parë. Ky nuk është një model i përgjithshëm: është një program personal force që përshtatet ndërsa ecni përpara.

PSE NJERËZIT PËRDORIN TREENI-N

★ Programe stërvitjeje të personalizuara: qëllimi juaj, orari javor dhe pajisjet e disponueshme formësojnë çdo seancë stërvitjeje që nga fillimi.

★ Stërvitje adaptive që mëson nga ju: vlerësoni se si është ndjerë një stërvitje dhe trajneri juaj rregullon automatikisht ngarkesën dhe vëllimin e seancës tuaj të ardhshme. Pa fletëllogaritëse, pa hamendësime.

★ Programi juaj nuk rivendoset kurrë: çdo javë e re stërvitjeje ndërtohet mbi gjithçka që trajneri juaj ka mësuar për ju deri më tani.

★ Fleksibël kur jeta nuk është: orar i ngjeshur, një gju i ndryshuar ose pajisjet tuaja të zakonshme të padisponueshme? Thuaji trajnerit dhe programit tënd të stërvitjes se përkulet në vend që të shkatërrohet.

★ Metodologji e rishikuar nga trajneri: programi juaj i gjeneruar nga inteligjenca artificiale funksionon sipas rregullave të stërvitjes të hartuara dhe të rishikuara nga trajnerë personalë të çertifikuar, dhe çdo stërvitje kontrollohet sipas këtyre rregullave para se të arrijë tek ju.

★ I përshtatshëm për fillestarët: i ri në stërvitjen e forcës? Java juaj e parë është një fazë kalibrimi që ju fillon në një nivel të rehatshëm dhe përshtatet sipas mënyrës se si ndihet çdo seancë.

★ Ndjekja e plotë e progresit: shikoni historikun tuaj të plotë të stërvitjes dhe seancat e përfunduara në një vend, në mënyrë që të dini gjithmonë se sa larg keni arritur.

FILLIMI

Identifikohuni me llogarinë tuaj ekzistuese Wellhub, nuk kërkohet regjistrim i veçantë. Përgjigjuni disa pyetjeve të shpejta në lidhje me qëllimet dhe pajisjet tuaja, dhe programi juaj i parë i personalizuar i stërvitjes së forcës është gati brenda disa minutash.

Treeni është i përqendruar në një gjë, të bërë siç duhet: një program adaptiv stërvitjeje force i ndërtuar rreth jush, i përfshirë me anëtarësimin tuaj në Wellhub.