PuffAway - Quit Smoking

PuffAway вам помаже да престанете са пушењем или смањите пушење, сопственим темпом и без осуђивања.

ПРАТИТЕ КАКО ВАШ НАПРЕДАК РАСТЕ
• Низ без дуванског дима који се рачуна сваког сата
• Избегавање цигарета и уштеда новца, у вашој валути
• Штедња за награду коју изаберете, попут путовања или нових слушалица

ЗАДОВОЉИТЕ ЖЕЉУ
• SOS алати једним додиром: мирна вежба дисања од 4–6 минута, одлагање од 5 минута, брзе дистракције и упозорење за промену сцене
• Ваши сопствени разлози за престанак пушења, приказани када су вам најпотребнији
• Забележите жељу за неколико секунди и видите која времена и окидачи се најчешће јављају

ПРАТИТЕ КАКО СЕ ВАШЕ ТЕЛО ОПОРАВЉА
• Временска линија здравља од 20 минута до 10 година након престанка пушења
• На основу јавно доступних информација Светске здравствене организације и Националне здравствене службе (NHS)

ВАШ ПЛАН, ВАШ НАЧИН
• Престаните данас, одредите датум престанка или постепено смањите пушење уз дневни лимит
• Прескок не брише ваш напредак. Искрено бележите и наставите
• Опционо, нежни подсетници и обавештења о прекретницама
• Опционо бележите помагала за престанак пушења која користите (фластер, жвакаће гуме и још много тога). Само снимање, никада савети за дозирање
• Виџет на почетном екрану, тамни режим и опција за смањење покрета

ПРИВАТНО ПО ДИЗАЈНУ
• Није потребан налог
• Ваши дневници, белешке и здравствени подаци остају на вашем уређају
• Извезите своје податке у било ком тренутку или обришите све једним додиром

PuffAway је бесплатан и подржан је огласима. Можете уклонити огласе једнократном куповином или месечном претплатом.

PuffAway је алат за самопомоћ за опште благостање. Није медицински уређај и не пружа медицинске савете, дијагнозу или лечење. За подршку при престанку пушења, укључујући лекове, разговарајте са здравственим радником.