Ranner: AI Running Coach

Ранер је тренер трчања са вештачком интелигенцијом који планира ваш тренинг у складу са вашим стварним животом. Реците му свој циљ, повежите сат и он гради ваш план дан по дан, а затим га прилагођава томе како сте спавали, како је прошло ваше последње трчање и колико вам је заузета недеља.

ТРЕНЕР СА КИМ МОЖЕТЕ РАЗГОВАРАТИ
Питајте било шта, путем поруке или гласа. „Мене боли лист, да ли да трчим данас?“ „Да померим дуго трчање на недељу.“ „Шта да једем пре полумаратона?“ Ранер зна вашу историју тренинга, ваш опоравак и ваше циљеве и одговара као тренер који је пратио сваку сесију.

ПЛАН КОЈИ СЕ ПРИЛАГОЂАВА СВАКОГ ДАНА
- Планови за 5 км, 10 км, полумаратон, маратон и стазу
- Од ваших првих трчања до обарања вашег личног рекорда
- Лагана трчања, интервали, темпо и дуга трчања са темпом и зонама откуцаја срца
- Лоша ноћ? Заузета недеља? Ваш план се аутоматски мења
- Планови за повратак након повреде и повратак трчању

ТРЕНИНГИ НА ВАШЕМ САТУ
Пошаљите данашњи тренинг на Garmin, COROS или Suunto и пратите га корак по корак на свом зглобу.

ПОВЕЗУЈЕ СЕ СА ВАШИМ УРЕЂАЈИМА
Garmin, COROS, Polar, Suunto, Strava, Fitbit, Oura, Whoop, Zepp и Wahoo. Трчање, пулс, сан и HRV се аутоматски синхронизују.

СНАГА И ИСХРАНА
- Сесије снаге и мобилности направљене за тркаче
- План исхране који одговара вашем тренажном оптерећењу
- Бележите оброке фотографијом или текстом

ОПОРАВАК И НАПРЕДАК
Сан, HRV и спремност на једном месту, плус извештаји о томе како се ваша кондиција побољшава.

Доступно на енглеском, шпанском, француском, италијанском, немачком и холандском језику.

Испробајте сваку функцију бесплатно 5 дана, без потребе за картицом. Након тога, Ranner-у је потребна претплата (месечна или годишња).