1 Percent Better Everyday

Поред функција за фитнес, ова апликација такође пружа тренинг за менталне перформансе за средњошколце спортисте. Ова деца уче како да изграде самопоуздање, како да се носе са притиском и како да се брзо опораве након лоше игре. Дневне поруке о начину размишљања, недељне провере и поруке тренера помажу спортистима да остану фокусирани на терену и ван њега.

Уз апликацију 1% Better Everyday Success, имаћете приступ програмима вежбања посебно дизајнираним да вам помогну да постигнете своје циљеве у вези са фитнесом и здрављем! Можете пратити своје тренинге, исхрану, животне навике, мерења и резултате – све уз помоћ вашег тренера.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

- Приступ плановима тренинга и праћење тренинга
- Пратите видео записе вежби и тренинга
- Пратите своје оброке и правите бољи избор хране
- Будите у току са својим дневним навикама
- Поставите циљеве за здравље и фитнес и пратите напредак ка својим циљевима
- Добијајте значке за прекретнице за постизање нових личних рекорда и одржавање низа навика
- Шаљите поруке свом тренеру у реалном времену
- Пратите мере тела и правите фотографије напретка
- Добијајте подсетнике са обавештењима за заказане тренинге и активности
- Повежите се са другим носивим уређајима и апликацијама као што су Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings уређаји за праћење тренинга, сна, исхране, статистике и састава тела

Преузмите апликацију данас!