Treeni: Strength Training

Трени је програм вежбања који се одвија вашим темпом. Делите свој распоред, циљеве и расположиву опрему, а он креира тренинг посебно дизајниран за вас. Предомислили сте се или сте се превише заузели? Можете га прилагодити онолико пута колико вам је потребно.
Ваш програм је креиран помоћу вештачке интелигенције, на основу метода развијених уз вођство фитнес професионалаца како би се подржао безбедан и ефикасан тренинг.
И најбоље од свега: Трени је већ укључен у Wellhub, почевши од почетног плана.

ЗАШТО КОРИСТИТИ ТРЕНИ:

★ Персонализација од првог дана: Нема више генеричких листа вежби које не одговарају вашем распореду. Ваши циљеви, ваша рутина и ваша опрема обликују како ће свака сесија изгледати.

★ Креће се вашим темпом: Завршили сте тренинг? Оцените како сте се осећали. Трени прилагођава ваш следећи тренинг вашем темпу.

★ Стална еволуција: Свака нова недеља надограђује се на оно што је Трени већ научио о вама.

★ Флексибилно као и ваша рутина: Заглављени сте са заузетим распоредом или је справа која вам је потребна заузета? Само пошаљите Тренију поруку и ваш програм ће се одмах прилагодити.

★ Почињете од нуле? Ваша прва недеља је фаза калибрације која вас покреће на удобном нивоу и прилагођава се томе како се заиста осећате у свакој сесији.

★ Комплетна историја: Пратите целу историју вежбања на једном месту.

ПОЧЕТАК
Пријавите се са својим постојећим Wellhub налогом - без посебне регистрације. Одговорите на неколико брзих питања о вашим циљевима и опреми и ваш програм је спреман за неколико минута.