BetterMe Well-Being Coach

BetterMe används av miljontals människor världen över och är en app för välbefinnande och träning som gör hemmaträning, måltidsplanering och viktminskning enkelt – och hjälper dig att hålla fast vid dina mål.

VARFÖR MILJONER ANVÄNDARE VÄLJER BETTERME
- Träningspass, kostscheman, kaloriräknare och periodisk fasta – en app, många mål.
- Kaloriräknare med fotobaserad matloggning.
- Verktyg för periodisk fasta med flexibla schemaläggningsalternativ.
- Uppföljning av vikt, steg, sömn och andra mätvärden.
- 1-till-1-coaching med en riktig träningscoach för konsekventa framsteg utan fördomar. Personlig coaching finns tillgänglig som en extra betalfunktion.

ÖVER 4 000 TRÄNINGSPASS FÖR VIKTMINSKNING
- Väggpilates, calisthenics, tai-chi, magövningar, stolsyoga och promenader.
- Träna hemma eller på gymmet – med din egen utrustning eller helt utan.
- Träningspass för alla nivåer.
- Träningslogg för att registrera varje pass och följa dina framsteg.

FUNKTIONER I VÅR HÄLSOAPP SOM HÅLLER DIG PÅ RÄTT SPÅR
- Följ steg, puls och sömn via anslutna enheter.
- Integrering med BetterMe Fitness Tracker och Smart Scale.
- Verktyg för att logga mat, följa ditt näringsintag och planera måltider för smartare kostvanor.
- Menskalender som hjälper dig att planera träningen utifrån din cykel.
- Målinriktad loggning för viktminskning eller muskeluppbyggnad.

Ladda ner BetterMe och starta din hemmaträning redan idag. Oavsett om du vill räkna kalorier, följa ett kostschema eller gå ner i vikt hjälper BetterMe dig att skapa vanor som håller i längden.

BetterMe är endast avsedd för allmän träning och välbefinnande. BetterMe är inte en medicinteknisk produkt och diagnostiserar, behandlar, botar eller förebygger inte några medicinska tillstånd. Rådgör alltid med kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal innan du fattar medicinska beslut eller påbörjar en ny diet, fasta eller ett nytt träningsprogram.


ABONNEMANG OCH VILLKOR

BetterMe erbjuder flexibla abonnemang. Abonnera och betala via Google Play. Abonnemangen förnyas automatiskt om de inte sägs upp minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Du kan hantera eller säga upp ditt abonnemang när som helst i inställningarna för ditt Google Play-konto.

Användarvillkor: https://betterme.world/sv/terms
Integritetspolicy: https://betterme.world/sv/privacy-policy
Abonnemangsvillkor: https://betterme.world/sv/subscription-terms