ZOE Health: AI Food Scanner

ZOEs gratisapp hjälper dig att bygga hälsosamma matvanor, äta mer medvetet och förstå din kost genom att spåra en måltid i taget. För vad du äter kan förbättra din energi, ditt humör, din tarmhälsa och din sömn.

Drivs av banbrytande forskning, AI-matpoängsättning, mikrobiomdata och världens största näringsstudie som drivs av ZOE, levererar vår gratisapp vetenskapligt baserade näringsinsikter – och skär igenom bruset från vilseledande matmarknadsföring och förvirrande bantningsråd. Så oavsett om ditt mål är att äta mindre bearbetade livsmedel, äta mer fibrer och protein, eller helt enkelt förstå vad som faktiskt finns i din mat – hjälper ZOEs AI-matskanner dig att göra välgrundade matval som stöds av vetenskap, inte trender.

ZOE möjliggör hälsosam kost med daglig kostvägledning och en smart matspårare. Vår app ger dig omedelbara, vetenskapligt baserade svar för att stödja smartare matval och långsiktig hälsa. Den hjälper dig att flytta ditt fokus från att räkna kalorier till näring, tarmhälsa och livsmedelskvalitet – vilket gör hälsosam kost enkel, hållbar och trevlig.

Här är vad du kan göra med ZOEs kostnadsfria, vetenskapligt baserade näringsapp:

SKANNA VALFRI LIVSMEDEL FÖR ATT AVSLÖJA DESS RISK
Med streckkodsläsaren använder ZOEs app vår riskskala för bearbetade livsmedel för att avslöja din mats riskpoäng, vilket hjälper dig att förstå hur ett livsmedels bearbetning kan påverka din hälsa. Du får tydlig, evidensbaserad näringsfeedback på några sekunder, baserad på vetenskap – inte marknadsföringssnurr. Riskskalan avslöjar ett livsmedels betyg – från ingen risk till hög risk. Byggt av ZOEs världsledande forskare, skär detta verktyg igenom förvirrande etiketter och modeord inom hälsomarknadsföring, så att du kan göra smartare matval varje gång du äter.

FOTOGA EN MÅLTID FÖR ATT VETA ATT DEN ÄR HÄLSOSAM
Med ett enda foto ger vår app dig evidensbaserad näringsfeedback på några sekunder, driven av ZOEs unika matdatabas. När du fotar en måltid kommer ZOE direkt att berätta hur hälsosam den är. Med fotologgning av mat kan du få näringsvägledning från din AI-dietcoach. ZOE ger dig dagliga näringsinsikter och måltidspoäng, vilket hjälper dig att äta medvetet och göra hälsosammare matval som stöder dina matvanor, hälsosam matlagning, viktminskning och viktbibehållningsmål, samt ditt allmänna välbefinnande.

BYGG BÄTTRE MATVANOR, ETT POÄNG I TAGET
Oavsett om du vill minska på processad mat med hög risk eller äta mer växtbaserad mat, gör ZOEs AI-matskanner det enkelt att bygga hälsosamma matvanor som varar. Få dagliga näringsinsikter och måltidspoäng för att äta medvetet och göra hälsosammare matval. Spåra dina framsteg med dagliga poäng, sviter och uppnåeliga mål – ingen kaloriräkning eller irriterande gissningar.

FUNKTIONER
- Använd streckkodsläsaren på förpackad mat för att avslöja risken
- Ta ett foto av dina måltider och snacks för att se hur de presterar
- Förstå hur processad mat kan påverka din hälsa
- Spåra måltider, näring och växtmångfald dagligen
- Övervaka framsteg och bygg upp slingor mot smartare ätande
- Få belöning för att fatta hälsosamma beslut och nå hälsosamma matmål
- Lär dig hur du äter i överflöd, utan begränsningar
- Få tillgång till verktyg för kostcoachning som gör det enkelt och hållbart att äta hälsosamt
- Planera smartare måltider genom att göra enkla byten som att lägga till mer fiber, hälsosamt protein eller variation på din tallrik

ZOE betyder liv. Och kan förändra hur du äter, mår och lever – med början från din nästa snap eller skanning i appen.