Adappt

Adapt - För välbefinnande för föräldrar till NDD-barn

Adappt stödjer dig i ditt dagliga liv som förälder till ett barn med neuroutvecklingsstörningar (autismspektrumstörningar, dysstörningar, uppmärksamhetsstörning med eller utan hyperaktivitet), genom att erbjuda positiv psykologi och mindfulnessaktiviteter. Designad av forskare från institutionen för beteende- och samhällsvetenskap vid University of Twente, hjälper Adaptt dig att förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du stöttar ditt barn.

Din dagliga välbefinnanderitual: Dra fördel av snabba och enkla övningar för att integreras i din dagliga rutin, för att anta positiv psykologi och främja en mer harmonisk balans i livet.

Teman skräddarsydda efter dina behov: Adapt tar gradvis upp de stora psykologiska problem som är involverade i att stödja barn med NDD, med övningar som är utformade för att lätt kunna omsättas i praktiken.

Lite i taget, stora framsteg: Framsteg i din egen takt genom viktiga teman och uppnå bestående resultat som gynnar hela familjen.

Påminnelser om att hålla dig motiverad: Ta emot meddelanden för att uppmuntra dig att träna regelbundet och skörda fördelarna på lång sikt.

Bidra till vetenskaplig forskning: Anonymiserad data som samlats in via appen matar ett internationellt forskningsprojekt om effekterna av föräldrars välbefinnande på motståndskraften hos barn med NDD.

Ladda ner Adapt idag och börja förvandla ditt liv med verktyg baserade på vetenskaplig forskning!