BuildaBody Online

Buildabody Online specialiserar sig på online styrka och konditionsträning för Rugby, vilket hjälper dig att bli atletisk, bygga självförtroende och gå upp i nivå. Träna med vår revolutionerande app. Våra coacher kommer att skräddarsy ditt unika program, som du kan komma åt online eller via din smartphone.



Alla Buildabody Online-program inkluderar följande:

1 till 1 heltids onlinecoachning via BAB Online träningsapp
Styrka och konditionsprogrammering
Målsättning och vanespårning
Meddelanden och samtal i appen
Framstegsrapportering
Smartklocka och MyFitnessPal-anslutning
Incheckning med tränare
Om du vill ha kosttillskottet får du också:

Allt ovan plus en helt personlig kost- och måltidsplan i appen

Inkluderar

Kalorivärden och makronäringsvärden för alla måltider
Byt verktyg för att rotera måltider med samma kalorier
Recept och videohandledningar för varje måltid
Vi kan inte vänta med att hjälpa dig att höja din Rugby!