Knee Pain Australia

Gå tillbaka till att röra på dig med självförtroende. Vi utvärderar din knämekanik, styrka och rörlighet för att designa ett skräddarsytt program som passar dina behov. Med expertcoaching, anpassad utbildning och fullt stöd guidar vi dig varje steg på vägen mot en aktiv livsstil.

DRAG:

- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Tillgång till exklusiva kostplaner för Phoenix Wellness Center och onlineutbildning
- Följ med för tränings- och träningsvideor
- Spåra dina måltider och gör bättre matval
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Sätt hälso- och träningsmål och spåra framsteg mot dina mål
- Få milstolpemärken för att uppnå nya personbästa och bibehålla vanor
- Meddela din tränare i realtid
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träning, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning

Ladda ner appen idag!